胃病患者能不能喝綠茶？

俗話說「十人九胃病」，胃病是很常見的一種疾病。胃病的癥狀有輕有重，最常見的有上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食欲不振，胃及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。

胃病患者最好喝紅茶

中國人都愛喝茶，但是胃病患者最好喝紅茶。因為綠茶是未經發酵的，性寒，屬陰，含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸、葉綠素和維生素等成分，具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。

胃病患者包括有慢性胃炎或消化性潰瘍者，本身疾病具有季節性，春季是易發病季節；多數胃炎和消化性潰瘍的發生均與胃酸及胃液分泌異常有關，部分屬中醫「胃寒」者。

胃酸多者不要喝綠茶

綠茶中的茶多酚、咖啡鹼刺激胃粘膜使胃酸分泌增多，會引起胃部燒灼感、易飢餓、燒心、泛酸等胃酸增多表現。

「胃寒」者不要喝綠茶

往往很多胃病患者吃冷食物或者吹冷風、受涼後會引起胃痛，這類患者不宜喝綠茶；綠茶性寒易誘發胃病。

不要空腹喝茶

空腹喝茶不僅增加對胃粘膜的刺激，同時稀釋了胃液降低消化功能，大量飲用的話還會引起頭暈、心慌等不適。

不要喝新茶

新茶採摘下來存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醇類及醛類物質，對胃粘膜的刺激作用較強，容易出現不適。

（本文來源於瑞金醫院微信公眾號 作者為上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院張晨莉）

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