健康趣談┃憋尿這個事，受不受地心引力影響？

想請問下，在座的小夥伴們，開過車的請舉手！

嗯，在某些時候大家是不是都覺得老司機挺「爽」的，聽著小曲兒，開著車逛遍整座城市，說不出的自由自在！

然而，當我們聽著小曲踩著油門享受速度與激情的同時.............

遇到了內急，就算是秋明山車神，估計都得懵圈了吧。路邊沒有WC，究竟是要憋著憋著憋著呢，還是就地解決呢？

如果一直憋著這現實嗎？會出現什麼樣的後果呢？

腦補一下那畫面，簡直是不忍直視啊！

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男司機說：

我可以就地解決！實在不行，我還有某某動的瓶子啊！

女司機說：

別問我，我也不知道該怎麼辦？

所以對於就地解決這事，你覺得應該諒解還是不理解呢？

圖片來自天涯社區

圖片來自青青島社區

圖片來自重慶購物狂社區

真的是公說公有理，婆說婆有理，小編我也被搞懵了。

算了，直接上投票神器吧！

其實，作為「老司機」，憋尿算是常事，特別是遇上堵車的時候，那簡直是要了命了。不到「憋」不得已的情況，是不會就地解決的。所以對司機在路邊尿尿這事，咱們還是應該予以理解的。

那麼，問題來了

就算社會包容、他人理解

你的身體也未必會「同意」！

這不，不少老司機就因為長期憋尿，而患上尿路感染或是前列腺炎等病（專家表示：司機朋友因長期憋尿，患泌尿疾病的可能性大）！

憋尿的危害

危害一：排尿時暈厥

排尿性暈厥，是由於血管舒張和收縮障礙造成低血壓，引起大腦一時供血不足所致。長時間憋尿後排尿，膀胱突然排空，引起腹腔壓力驟然降低，進而導致血壓下降，大量血液流向膀胱，大腦一時供血不足，導致暈厥。

對策：長時間憋尿後排尿速度不要過快，要控制尿速，緩慢地讓膀胱排空。

危害二：憋出膀胱破裂

憋足尿的膀胱，就像吹滿氣的氣球，其壁甚薄。患有膀胱結核、膀胱憩室的人，可因此引發膀胱自發性破裂。一般人群也易在跌跤、撞碰等時發生膀胱破裂。

對策：體檢查出有膀胱憩室、膀胱結核的人群，盡量不要憋尿，晚上睡前2小時不要再喝水。

危害三：憋出排尿困難

憋尿時，膀胱內的括約肌和逼尿肌會時刻處於緊張狀態。如果憋尿時間過長，尿量不斷增多，膀胱內壓增高，可能會發生排尿困難、不暢、漏尿、失禁等膀胱頸梗阻癥狀。

你還在憋尿嗎 憋尿這件事危害可不小

對策：可以用濕毛巾熱敷，促使尿液排出。如果沒有效果，那就及時到醫院，讓醫生幫忙導尿了。

危害四：憋出膀胱炎

由於尿路感染尿液中往往有少量細菌和有毒物質，尿液久貯膀胱，有利於細菌生長繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎等尿路感染，很多前列腺炎患者大多有經常憋尿的習慣，還能向上蔓延到腎臟，甚至損害腎功能。

對策：長時間憋尿，排尿後可以補充大量的水分，強迫自己多小便幾次，可以將膀胱內滋生的細菌沖洗出來，避免膀胱炎症。

危害五：中老年人憋出「心」病

有尿意卻不排尿，會刺激大腦中樞，反射性地引起血壓升高。一些中老人年原本就血壓偏高，此時更會出現血壓升高、心率加快的癥狀，而冠心病患者則會出現心絞痛、心律失常等癥狀。

對策：睡前2小時不喝水，可以避免頻繁起夜。中老人可以在床邊放置坐便器，起夜時多加件衣服，避免著涼。當然，坐便器每日都要清洗一次，否則對身體健康沒有好處。

當然，說了這麼多危害和對策，想強調的就是：別憋尿。如果有長期憋尿習慣的人，建議每年檢查1次泌尿系統超聲。若出現尿頻、尿急、尿不暢等現象，請及時諮詢醫生。

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