一周七天早餐，天天不重樣，看我的
今天這篇文章分享給那些
每天都發愁第二天早晨吃什麼的小夥伴
我們的早餐不是這樣的
也做不到這樣
更不該是這樣的
我今天想跟所有購買過我們全能破壁機的小夥伴分享下，這機器你買回家別閑著，我現在就教你一周七天怎麼用它搞定的早餐。
周
一
芝麻五穀米漿
芝麻糊除了香濃可口，還有諸多功效，什麼補肝腎、益氣力、健神志，還能降低膽固醇，現在添加了五穀雜糧，進一步補充膳食纖維，來不及吃主食也能有飽腹感，治療周一綜合症就靠它了。
食材
（三人份）
糙米 100g
薏仁 100g
黃豆 80g
玉米 20g
芝麻 15g
冰糖 5g
≦80°C熱水1000ml
做法
step1：提前一晚將糙米、薏仁、黃豆、玉米放入電壓力鍋或電飯煲，定時煮好
step2：黑芝麻平底鍋小火炒香，1-2分鐘即可，倒入柳丁
step3：將step1中煮好的糙米、薏仁等連水倒入柳丁
step4：蓋好杯蓋，功能鍵選擇五穀檔，按開始靜候兩分鐘即可
周
二
濃香燕麥汁
超市裡的燕麥片為了更快熟，早已被加工到失去營養，所以你吃到的只是燕麥的香味和飽腹感，如果用柳丁做燕麥汁，你才能真正吃到燕麥的靈魂，給它搭配黃豆的活力，核桃的智慧，讓你一整天都信心滿滿！
食材
（兩人份）
燕麥米 100g
無糖生燕麥片 15g
黃豆 30g
核桃仁 10g
冰糖1茶匙（視個人喜好，也可不加） 8g
≦80°C熱水 700ml
做法
step1：前一晚將燕麥米、燕麥片和黃豆洗凈，放入電鍋中設定煮飯並定好時
step2：次日早上，將煮好的燕麥乾飯倒入柳丁
step3：再放入核桃仁、冰糖和熱水，蓋好杯蓋
step4：柳丁功能鍵選擇五穀檔，按開始靜候兩分鐘即可
周
三
西蘭花腰果枸杞露
我們公司的小婷從來憎恨西蘭花，覺得它有股詭異的味道，但是連她都得承認柳丁加工過的，這道西蘭花露真心不錯，西蘭花細磨以後竟有抹茶奶昔的口感，還帶著腰果和枸杞香，再加上她沒什麼時間吃蔬菜，用這種方式還能快速補齊維生素A到K，就這樣 ，她和西蘭花和解了。
食材
（兩人份）
西蘭花 135g
核桃 15g
枸杞 5g
≦80°C熱水 400ml
做法
step1：枸杞提前用水泡開
step2：西蘭花切小朵，浸泡在水中靜置2-3分鐘；同時燒開一鍋水
step3：西蘭花洗凈放入燒開的水中，中火汆燙1-2分鐘至變色
step4：將西蘭花、核桃、枸杞和熱水放入柳丁（也可以加入鹽或糖），蓋好杯蓋
step5：柳丁功能鍵選擇果蔬檔，按開始靜候一分鐘即可
周
四
南瓜籽玉米核桃露
曾經在餐廳的後廚看廚師，把一大袋黃色粉末調上熱水，一紮如假包換的玉米汁就完成了，那味道比真實的玉米汁，更細滑甜膩，這就是為什麼好多人總說，家裡做不出店裡那麼好喝的玉米汁，可是這樣的好喝是對味蕾的欺騙，對健康的背叛，用柳丁做出來的玉米汁，帶著天然的玉米香氣和纖維質，同時還能加入其他好吃又營養的食材，最關鍵 它是真實的！
食材
（三人份）
水果玉米兩根 400g
南瓜籽 10g
核桃仁 15g
小麥胚芽15g
≦80°C熱水 1000ml
做法
step1：煮開一鍋水，同時將玉米粒削下；將玉米粒倒入開水中，中火煮1～2分鐘
step2：煮開的玉米湯稍放涼至80度以下，將玉米湯連玉米粒一起倒入柳丁
step3：將南瓜籽、核桃仁、小麥胚芽也放入柳丁，蓋好杯蓋
step4：將西蘭花、核桃、枸杞和熱水放入柳丁（也可以加入鹽或糖），蓋好杯蓋
step5：柳丁功能鍵選擇果蔬檔，按開始靜候一分鐘即可
周
五
蓮子奶露
誰都知道蓮子是健脾養胃，溫補滋潤的中華好食材，可是它的味道卻平凡單調，總讓人累覺不愛，然而把蓮子和糙米混合，竟奇異般地產生了奶香味，這杯植物牛奶絕對不輸原版，真是食材屆的奇蹟，你一定要試試。
食材
（三人份）
蓮子 20g
腰果 20g
糙米 30g
冰糖 3g
做法
step1：提前一天把蓮子和糙米放入電鍋定時煮粥
step2：次日早晨將煮熟的蓮子糙米粥、腰果和冰糖一併倒入柳丁，蓋好杯蓋
step3：柳丁功能鍵選擇五穀檔，按開始靜候兩分鐘即可
周
六
奶香紫薯銀耳露
紫薯是非常健康的食材，除了有普通紅薯的營養成分外，紫薯中的硒和鐵，是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，搭配滋陰潤肺的銀耳，用牛奶一起調成一杯，淡紫色的熱奶昔，兼具顏值、美味與健康。
食材
（三人份）
紫薯3-5個 500g
銀耳1朵 50g
薏米 50g
牛奶 800ml
做法
step1：提前一天泡發銀耳和薏米，將銀耳和薏米一起放入電鍋定時煮熟
step2：次日早晨將紫薯洗凈蒸熟，去皮之後放入柳丁；同時加熱牛奶
step3：柳丁再放入煮熟的銀耳薏米和熱牛奶，蓋好杯蓋
step4：柳丁功能鍵選擇五穀檔，按開始靜候兩分鐘即可
周
日
瓊漿玉露
我一直相信，簡單即是至味，所以今天就以這道飲品來壓軸，它的材料就是剩飯加水，你可以隨喜愛放入糖或鹽作為調料，經過柳丁的加工，成就一杯人間玉露。
食材
（三人份）
冷飯一小碗 500g
≦80°C熱水600-800ml
冰糖 3g
做法
step1：提前一天做好乾飯
step2：次日早晨將剩飯、熱水和冰糖一起倒入柳丁，蓋好杯蓋
step3：柳丁功能鍵選擇五穀檔，按開始靜候兩分鐘即可
這台全能破壁機，能將各種食材均勻地融合。你可以同時放入蔬果、堅果、五穀雜糧……一分鐘之內它就能將所有食材融合成一杯健康飲品。從此照顧自己和家人健康就可以DIY，撇開那些來路不明的營養品了。更多詳細的使用和介紹，你可以進入商品頁面看一下。
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