月經量少是什麼原因?
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目前很多女性都患上了月經量少癥狀,此現象給廣大女性朋友們的正常生活、工作以及身心健康都造成了很大的影響,但是對於月經量少有什麼危害呢,又是什麼原因導致的呢?
月經量少的危害?
第一、月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害,主要有子宮內膜移位,宮頸炎,月經性關節炎,月經性皮疹,月經性牙痛,月經性哮喘等。
第二、還會引發女性的暗瘡,影響女性面部的美觀,而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的,假如不及早診治,不但影響美容,而且還會影響身體健康。
第三、月經量少會引發女性的頭痛,嚴重的還會造成女性不孕的現象發生,所以女性朋友一定要重視起來,不可大意。
第四、如果是婦科疾病造成的月經量少還會影響女性的生育能力。
月經量少的原因?
第一、最為常見的原因通常是雌激素水平偏低。這一點可以由月經形生的原理推出,雌激素刺激子宮內膜增生變厚,為受孕做準備,如果沒有受孕,增生的子宮內膜就會脫落,引起出血現象,這就是月經的形成。體內雌激素水平低則會導致子宮內膜增生厚度組不組,月經時出血量也就減少了。所以通常一旦發現月經量少的問題,醫生都會建議患者先做一個內分泌檢查,看雌激素水平是否正常。
第二、提示女性患有卵巢疾病或宮頸疾病。月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。
第三、情緒低落和環境的改變。月經跟情緒、環境也有很大關係,如果工作生活發生改變,導致情緒低落,也會對月經量產生影響。
月經量少如何調理?
1、充足的睡眠。有道是:"女子以血為本,以肝為先天",養肝血對女人來說至關重要。肝血不足,月經量容易變少,皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什麼最養肝血,其實最養肝血的不是食物,而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡,才能使肝血得到滋養。
2、調整心態。調整好自己的心態。有些時候,心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會造成月經異常,所以女性朋友必需調整好自己的心態,保持良好的心態非常必要。
3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累,會影響身體器官的功能,同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間,最好保持休閑的生活,放鬆身心上的勞累。
5、作內分泌激素檢查時必須停服合內分泌激素藥物3個月,至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期,然後按其抽血處於月經哪一期,對照該期的正常參考值進行分析。
溫馨提醒
月經是每個女性都要經歷的事情,月經是女性進入青春期的重要標誌,也是檢測女性健康的重要指標,因此一旦月經出現問題,身體肯定就出現了某些問題,女性朋友應該格外注意!
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