40歲的男人想要強，喝水加點「它」，讓你3天下不來床！
老中醫常說：腎是動力的源泉，只有腎好，身體才好，養腎食物，不可不吃。
1.韭菜
對男人來說韭菜壯陽，男性腎虛的話，有固精助陽的功效。
2.構桃樹
中醫把其果實和根入葯，功能補腎，利尿，強筋骨。
3.辣木籽
長期熬夜，人體免疫下降，多吃辣木籽不僅可以改善睡眠，極其保護肝臟。
下面就介紹幾種補腎的食物，供大家參考。
椰棗補腎固精的藥效，還能治療性功能低下，對於男性而言，椰棗可是一個寶！
枸杞護肝茶，對於肝臟損傷有很好的保護效果，持續1周能達到保肝排毒的功效。
芡實是一種名貴的食材，具有補血補腎，驅寒保暖能功效，改善男人體質，提高男人戰鬥力。
40歲的男人每天吃這些，保證身體好，腎好，生活「性福」有保障。
※可憐！澳洲女嬰腹部裂開露出腸子，喝水都會有生命危險，無法大便
※婦科炎症好煩人，喝水時加點幾元錢的它，讓你做個美麗的靚女人
※喝水也講究！9個時刻最該喝水 你喝對了嗎？
※女人喝水的最佳時間：多喝不如會喝還能瘦10斤
※三天喝水減肥法原來如此有效 養成好的習慣讓你快速減重
TAG:喝水 |
※女人想要皮膚好，每天吃點它，到了60不顯老！
※女人吃這個，皮膚嫩到滴水，38歲像25歲一樣年輕！你想要嗎？
※想要減肥的朋友看過來！一年半的時間減掉114斤，她是怎麼做到的？
※在抑鬱症的180天里，我N次想要去死！
※女人想要年輕不顯老，茶杯里不能少了它，40歲之前知道還不晚！
※你好，2月22日｜你想要的，歲月一定都會給你。
※想要在50歲的時候，依然擁有20歲的好氣色，就得多練瑜伽
※俯卧撐每天做到100個，能否達到想要的大肌肉？小白可能想多了！
※夢想要有，萬一實現了呢？——13歲入行，18歲就名滿天下，且看一代大師是怎樣煉成！
※50歲後，想要健康，盡量做到早起「三不要」，睡前「四不要」！
※27歲帶著4000塊上終南山，他遭盡質疑，而現在已是他山居的第五個春秋，他說：「原來你想要的一切只與你有關」
※想要一個月瘦10斤，還得從「腸」計議！
※我只想要1點點壓歲錢！
※盤點5種高能減脂運動，想要7天減掉1公斤，還得多做它們！
※假如你中了500萬，在網友們最想要的4輛車只能選一輛，你怎麼選？
※女人想要年輕，其實只要做到3點
※想要長壽，過了40歲，盡量做到「不吃三飯」「不睡三覺」！
※70歲的他們，把生活過成了20歲的我想要的樣子
※擁有1.29米的長腿，她卻說不想要
※在南京打拚5年仍買不起房！快30歲的我，還是沒過上想要的生活