牛奶適合每個人喝嗎？不一定，這些人並不適合！
牛奶也並非人類不可或缺的食物，它只不過是普通得不能再普通的，也同樣是具有偏性的，喝多了也一樣是要弄出問題來的。從中醫上講，牛奶偏涼，如果是體寒的人，還非得要喝牛奶，只會讓身體更加糟糕。但如果是陰虛內熱的人，喝牛奶就恰到好處。中醫上對人體和食物研究得比現代營養學更全面更細緻，只是很多結論還無法被現代科技證明，所以被灌以「偽科學」的名稱，但如果了解營養學的發展史，我們會發現，現代科技在一點一點的印證傳統中醫的說法，只不過是現在被證明的還不夠多，證明了的也常常不願意承認與中醫一致，搞得中西醫水火不溶似的，但其實是各有優劣，異曲同工。
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※不是所有人都適合喝牛奶
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