煎魚如何不掉魚皮?注意這些事項,魚肉不粘鍋,煎出的魚金黃色
現在喜歡吃魚的人很多,而魚的做法也是花樣百出,無論是清蒸還是紅燒,魚都是人們餐桌上的一道美食,經常吃魚對人體大有好處,因為魚的體內含有豐富的營養元素,對於男人來說可以增加記憶,緩解疲勞,對於女性來說有抗皺潤膚的作用,是食療中的美容神器,那麼我們在煎魚時,都會遇到一個問題,那就是煎魚時容易掉皮,那麼該怎麼辦呢?下面小編教你幾招。
方法一:
【煎魚時保持乾燥】
在煎魚前,我們首先要把魚清洗乾淨,這時不用急著下鍋,可以用廚房用的紙巾,把魚的內外清洗乾淨,保持魚的乾燥。
【裹麵粉】
清洗過後的魚,進過紙巾的擦拭已經變的微乾燥起來,這時可以在魚的內外面灑上少量的麵粉,再放入油中煎炸,這樣做可以有效保障魚皮的完整性。
方法二:
【放入雞蛋糊】
將洗凈的魚,放入雞蛋糊中沾一沾,讓雞蛋糊裹到魚皮上,再煎魚的時候能固定,保護魚皮不破。然後使用薑片在在鍋上塗上一層薑汁,然後再倒入油煎魚,魚皮就不會粘鍋。
【下鍋魚少翻動】
煎魚時不要等到油熱了再下鍋,最好是鍋熱了之後倒入油,接著就下入魚,魚入鍋之後盡量減少翻動,最好是到等魚的一面煎好之後再去翻面,這樣魚不容易掉皮。


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