6大食物既抗腫瘤又降血糖！

1、羅漢果

羅漢果具有抗癌的作用，尤其適合肺癌、喉癌、鼻咽癌等呼吸系統腫瘤喊著食用，頭頸部及胸部患者按受放療時食用也可緩解部分不良反應。研究表明，羅漢果可通過促進胰島素分泌、抑製糖苷酶的活性等機制發揮降血糖的作用。

2、百合

百合中所含的秋水仙鹼可有效的抑制腫瘤細胞的生長，對多種腫瘤有效。百合多糖能增強機體免疫力，從而發揮抗腫瘤作用。百合糟苷同樣具有抗腫瘤活性的作用。現代醫學認為，百合還具有止咳、祛痰、平喘、降血糖等功效。

3、南瓜

南瓜中的有效成分能顯著抑制前列腺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、肺癌、宮頸癌等多種腫瘤細胞繁殖。南瓜多糖能夠促進人體內胰島素分泌，具有良好的降血糖功能。

4、苦瓜

苦瓜提取物具有抗淋巴系白血病、淋巴瘤、絨毛膜癌、黑色素瘤、乳腺癌、皮膚腫瘤、前列腺癌、膀胱癌等功效。苦瓜苷能促進胰島素細胞的活躍性，改善胰腺功能，被人們稱為「植物胰島素」，有降血糖的作用，是糖尿病患者的理想食品。

5、馬齒莧

馬齒莧的有效成分能抑制結腸癌、肺癌、喉癌、肝癌、宮頸癌、皮膚癌等多種腫瘤細胞的生長，還含有能促進胰島分泌胰島素、調節人體內糖代謝、保持血糖恆定、治療糖尿病的去甲腎上腺素，具有很好的降血糖作用。

6、火龍果

火龍果的有效成分具有提高機體抗腫瘤因子的作用，能防止大腸癌、乳腺癌、前列腺癌和宮頸癌等。火龍果還具有降血脂、降血糖、降血壓、解毒、明目等作用，對糖尿病有一定的輔助治療作用。火龍果本身含有葡萄糖，故糖尿病患者可以少量食用。

除上這上述6種食物外，既抗腫瘤又降血糖的食物還有山藥、蓮藕、猴頭菇、銀耳、黑木耳、西藍花、紫菜、牡蠣、桑葚、山楂、石榴、小麥等等。

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