白菜根、絲瓜藤這樣吃，慢性偏頭痛不再來

頭痛是一種常見的自覺癥狀，引起的原因非常複雜。頭部或五官疾病可致頭痛，頭部以外或全身性疾病也會導致頭痛。中醫學認為，頭痛分外感和內傷兩大類。本次主要討論慢性頭痛的小偏方治療方法。

老祖宗傳下來的這些小偏方對於治療慢性偏頭痛非常好的效果

醋豆既能治慢性頭痛，又可保健養生

選取8度以上的米醋5克，黃豆或黑豆250克。將黃豆或黑豆洗凈晾乾，浸泡於米醋中大約1周後即可食用。醋豆對頭痛有一定的效果，可連續服至頭痛痊癒為止。日常也可以堅持食用醋豆來保健養生，每天食用10~15粒醋豆，嚼碎吞服。

雞蛋的妙用

新鮮紅皮雞蛋2~3枚、白芷30克、川芎30克、防風1藐、炙甘草10克，先把上述藥物浸泡30鍾，放入雞蛋一起煎煮，等雞蛋煮熟時，用筷子敲碎蛋殼，再煎煮5、10分鐘即可食用。分2次食用，吃蛋喝湯。快者1~3劑就可以治癒。

白菜根能治疔風寒頭痛

白菜根1~2個，連根大蔥3~5根，生薑3~5片，加適量的水煎煮取汁，趁熱服用。此法適用於外感風寒引起的頭痛。

白菜根具有清熱解毒、止咳平喘之效，適用於感冒發熱、頭痛、百日咳等症。治感冒發熱時，取大白菜根3個，洗凈切片，加鮮生薑3片，煎汁趁熱飲服，蓋吾汗即可；治白日咳症，取大白菜根3、5個，冰糖30克，水煎取汁，每日3次分服。

絲瓜藤作用大，偏頭痛不再來

將新鮮的絲瓜藤100克左右洗凈與鴨蛋2枚一起放入水中煎煮，鴨蛋熟透即可，喝湯吃蛋，早晚各1次。或者把1克乾絲瓜藤焙乾研成細末，每次飯後30分鐘用溫開水送服，早晚各1次。

夏季常吃絲瓜，能解暑除煩，生津十渴。而絲瓜藤有通經活絡、去痰鎮咳的作用，對於頭疼、偏頭痛效果良好。

艾灸拔罐法治療頭痛

選取大椎、神道、肩井等穴進行治療。先在上述各穴用艾條溫灸10~15分鐘，以局部皮膚紅暈為度，後拔罐，留罐15分鐘，每日1次，10次為1個療程。

大椎穴屬於督脈，是常用的保健要穴，具有解表清熱、疏風散寒、行氣止痛的作用；肩井位於大椎穴與肩峰連線中點的肩頂，具有疏風清熱、益氣通絡的作用，對肩周炎、頸椎病、頭痛、眩暈等有很好的效果。

刮痧法治療頭痛

在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先從風池一直刮到肩井，應一次到位，中間不要停頓。然後刮頸後天柱至大惟，分別由兩側向大椎刮拭，手法要輕柔，不可用力過重，可用刮板稜角刮拭，以出痧為度。

溫馨提示

顱內佔位性病變和顱外傷所致的頭痛，宜採用手術等方法治療。若採用食療的方法無效或癥狀加重應考慮其他致病因素，不可貽誤病情。

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