這些食物，空腹真的要慎吃
食話
小鄉
堂主堂主，據說牛奶不能空腹喝？
怎麼，你早上都不吞口水嗎？
一般人喝牛奶都沒啥問題，看就要看你是不是乳糖不耐受了，比如你喝了牛奶之後出現拉肚子、脹氣的情況，這種情況就不建議餓著的時候喝，反而會加重脹氣和不舒服的感覺。
堂主
小鄉
難道所有的食物都能空腹吃嗎？
那倒未必。
這幾類食物在特定情況下確實不建議空腹吃：
酒，空腹喝會刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變，更容易在早上就醉了。
刺激性食物（包括過冰的），腸胃正常的人沒啥事，但是消化道疾病的人就別空腹吃了。
紅薯，刺激胃酸分泌，正常人食用倒沒事，但對於腸胃有問題的鄉親來說，大量食用也會引起胃部不適。
其實，只要不是使勁猛吃，也不是腸胃有問題，幾乎沒啥東西是不能空腹吃的。
堂主
小鄉
堂主，總有一種食物吃了會死的吧？
哦，你說毒藥……嗎？沒毛病。
堂主
點擊展開全文
※飲食習慣 能空腹喝酸奶嗎
※減肥早起空腹喝，凈口氣一周少4斤，膚嫩通便，贅肉不見顯腰身！
※空腹吃這5種食物等於慢性自殺
※13種不能空腹吃的食物！再餓也記得別吃它們！
※空腹喝蜂蜜加醋真的可以消積食嗎
TAG:空腹 |
※這些食物在空腹時再餓都別吃，是真的
※這些食物，真的不要放冰箱
※想要擁有細膩的肌膚，哪些食物要多吃？
※這些食物你經常空腹吃，那應該真是「活夠了」！
※這些食物，再餓也不能空腹吃！
※這幾樣常見的食物，最好不要空腹吃！
※都說空腹吃雞蛋會生病，是真的嗎？有四類食物空腹吃，真的很傷胃
※這些食物要少吃，對皮膚不好！
※注意了，肚子再餓也不要空腹吃這9種食物
※得了支氣管炎這些食物一定要少吃 真的是「發物」
※這些空腹不能吃的食物，你知道嗎？
※那些不能空腹吃的食物真的不能吃嗎？
※這些食物真的要多吃！能讓我們的眼睛更健康
※小心，不要和這些食物一起吃香蕉
※飲食文化：空腹不能吃的食物，再餓也要忍住！
※空腹喝中藥，當心傷胃哦！想要保護好你的胃，這7種食物要多吃！
※這三樣食物要多吃！刮油效果真的不一般
※得了糖尿病，就不要再貪吃這4種食物，真的對身體不好！
※不是所有食物都要吃新鮮的？這4種食物，放久一些再吃更健康
※空腹要注意不能吃的食物，再餓也要忍住！