因為人身上有許多穴位,如果按摩時不小心碰到是會損害的孕婦及胎兒健康的
因為人身上有許多穴位,如果按摩時不小心碰到是會損害的孕婦及胎兒健康的。因此孕婦在按摩腿部之前還需由專業的醫生指導,絕不能自己瞎子摸象。
然後是按摩的時候,孕婦要注意選擇自己最舒適的姿勢,然後把腿部放在准爸的大腿上,讓准爸按照關節運動的方向,進行輕壓按揉。
整個過程中,雲馬要保持心態平和,不可過於緊張。在按摩結束之後,也需要先休息一陣在站立,不可馬上起身。
※孕婦按摩腿最主要的好處就是能夠促進腿部水循環和血液循環
※孕婦補鈣的最佳時間!
※准媽媽們在孕期身體不斷出現變化,本身非敏感的體質也容易變得敏感
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