夏季需要護理你的肩頸了，頸椎病高發季來臨！

夏季是頸椎病的高發季

夏至過後，天氣持續高溫，多數人選擇躲在室內享受涼爽的空調風。

而夏季溫度高，睡眠中翻身次數也自然增多，導致落枕的機會增多，而現代社會幾乎人人家中必備空調，夜晚空調溫度過低或猛吹風扇，頸部受涼、誘發頸椎病等。白天，辦公室也是對著空調猛吹，沒有室外活動的時間，也更容故意導致頸部受涼、疲勞、繃緊。

天氣炎熱，大家外出時間也會減少，在家上網、看電視時間增多，長期保持一個姿勢不動，頸椎也會不舒服。對於本身頸椎就不好的人，夏季就成天頸椎病的高發季節了。

小技巧：女士可以選擇夏季在脖子上圍一個漂亮的小絲巾

既有美觀的效果，也可以給頸椎進行保暖哦~

肩頸是大腦的總開關

是人體上半身的十字路口

是氣血運作的關鍵路口！

每周護理一次肩頸，可延長壽命27年~54年！

中醫講到調節人體最好的良方就是打通氣血，氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就會使肩頸硬化！

肩頸堵塞會引起的癥狀

毒素堆積在肩頸以後就會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部，就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質量下降、記憶力減退，還會引起面部發黃、發暗、長斑、皮膚衰老等！

肩頸是身體最容易衰老的地方

因為人體循環是從上往下，當人體內毒素較多的時候，毒素首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老；當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養不足，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性，就會直接導致內分泌失調，提前進入更年期！

肩頸保養適用的人群

肩頸保養適合所有人！

但是特別適合麻將愛好者、家庭主婦、患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者、以及辦公室一族(伏案工作)、肩頸酸痛、肌肉緊張等人群！

肩頸堵塞會引起的問題：

影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收

用了很久專業護理，但沒有多大效果；

面部晦暗、膚色不均、皮膚鬆弛；

有倦容、易過敏、易留色素印、長斑。

頭部供血不足

頭痛、頭暈、偏頭痛；

記憶力減退、健忘；

睡眠質量差(多夢、易醒、難以入睡)。

肩頸阻塞

手按上去後就會有痛，酸漲的現象；

肩胛骨縫痛、經常四肢發麻、手腳冰涼；

做事韌性差，易在短時間出現疲勞現象。

激素分泌失調

腦下垂體生長動情激素、內分泌失調、心理神經敏感、易怒、不自信和多疑；頸椎變形，造成腰椎變形，腰椎變形會壓迫坐骨神經，坐骨神經會壓迫附盆腔；

同時引發內分泌失調：腰酸背痛、腿腳無力、易疲勞、內分泌失調、月經不調、痛經、易肥胖、婦科感染、性生活失調 、宮頸糜爛、子宮肌瘤等等。

總之

肩頸堵了——血壓上來了！

肩頸堵了——睡眠不好，經常多夢！

肩頸堵了——記憶力越來越不好了！

肩頸堵了——頭都不能後仰了！

肩頸堵了——婦科病越來越多，更年期提早了！

肩頸堵了——腦補供血不足，導致各方面問題來了！

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所以，你每周做一次肩頸護理了嗎？

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