逆天！42歲的她美成少女，秘訣竟然是

美少女們好啊，我是未來菌

你們想過自己四十歲的時候

是什麼樣子嗎？

習慣了柴米油鹽醬醋茶

每天圍繞著生活瑣事

放任身體任性的發福

坦然接受日漸暗淡的皮膚

生活里只有孩子的一舉一動

可是，你有沒有想過

四十歲還可以是另外一種樣子嗎

依然保持著少女的容顏

時不時還能秀個馬甲線

還能跟著潮流穿想穿的衣服

彷彿歲月從來沒有打擾過你

聽起來像不像不可能完成的神話

但她卻做到了

沒錯，圖中這個少女氣息滿滿的大美人

正是現年已經42歲的灣灣「小魔女」許路兒

最近，她憑著逆齡的顏值跟身材

火遍了ins微博等各大社交網路

照片里的她一臉膠原蛋白

嘟嘴賣萌都毫無違和感

私下裡衣品也是贊得不行

韓范歐美風隨意切換

分分鐘搭配出雜誌封面的感覺

除了她自己

在許路兒一家人的臉上

也同樣看不出歲月的痕迹

（中間為許路兒姐妹的媽媽）

（許路兒三姐妹，最小為36歲的許維恩）

看到許路兒的私照

網友們紛紛大呼不可思議

表示這明明就是個20歲的少女

那麼許路兒不老容顏的秘訣究竟是什麼呢

往下看

防晒

許路兒在採訪中提到

自己將防晒作為護膚重中之重

的確，在之前的文章中

未來菌也多次強調過

防晒是日常護膚中最關鍵的一步

再次祭出這張光老化對比圖

經研究，人體肌膚超過半成的老化現象

均來源於紫外線造成的傷害

理論上你一天只要接受超過5分鐘的日晒

就會對皮膚造成傷害

所以，日常做好防晒工作

是「不老秘訣」最關鍵的一點

同時，也要學會根據自身膚質、環境

來選擇最適合自己的防晒

這樣才能將防晒霜的效果發揮到最大

關於如何選擇適合自己的防晒

以及市面上最火的防晒真人測評

未來菌之前都有寫過

可以戳下圖直接跳轉

你真的懂你的防晒霜嗎

戳圖片觀看全文

熱門防晒真人大測評

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真人安耐曬防晒露測評

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真人水晶防晒噴霧測評

戳圖片觀看全文

運動

運動好過最名貴的肌底液

通過各種不老仙女們分享的心經就可以發現

她們都熱愛運動，並能持之以恆

許路兒日常也經常會去健身房打卡

這其實也是有科學原理的

運動狀態後

皮膚血液充盈，循環加速

外界物質更容易被吸收

因此護膚品的效果也會加倍

同時，由於運動過程中出汗

使毛孔打開

各種營養成分能更容易進入肌膚深層

因此，堅持運動一段時間後

肌膚能出現明顯的改善

飲食

美麗之所以珍貴

正是因為保持美麗的代價太大

它需要太強的自制力和耐力

飲食方面，許路兒說

自己在飲食方面也絕不感懈怠

因為「三分靠練，七分靠吃是真理」

日常的她飲食清淡、營養均衡

會吃很多的水果和蔬菜

健康攝取肉類和粗糧

堅決杜絕暴飲暴食

最後，未來菌想說的是

雖然不見得我們每個人

都能完全活成許路兒的樣子

但在她身上我們看見了

並不是所有四十歲都會面黃色衰

原來也可以有另一種可能

只要堅持健康的生活習慣

好好運動、注意護膚防晒

擁有積極向上的心態

照樣也可以成為自己的不老神話～

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