指甲你剪對了嗎？怎麼修剪指甲才科學

指甲作為皮膚的附件之一。有著其特定的功能。首先它有「盾牌 」作用，能保護末節指腹免受損傷.維護其穩定性。增強手指觸覺的敏感性。協助手抓、挾、捏、擠等。由於每個人習慣不同，修剪不當或多或少都可能存在一些隱患。

修剪不當的隱患：

1、過於頻繁地修剪指甲會使指甲向肉里生長，嚴重時可能引起骨質發炎或潰爛最終導致截肢。即便是常見的指甲向肉里生長，也可能需要移植指甲或烙燒指甲根部，阻止其反向生長。

2、剪得過短，甚至短到緊挨著皮肉，在拿東西、抓握、做家務時，指甲很容易與甲床脫離，起不到應有的保護作用。時間長了，指甲的兩端還可能向里生長，嚴重時會出現「嵌甲」，甚至誘發甲溝炎。

3、剪不到位、留得過長，容易藏污納垢、滋生細菌。生活中會發現不少長指甲的人，指甲縫中都會有黑色的污垢，很容易隨口而入。楊希川說，尤其是有吮指習慣的孩子更要注意，否則易導致消化疾病。

正確修剪指甲有利於：

1、清潔污垢：對於一些藏在指甲里的污垢，最好在修剪後用清洗的方式來清理，不宜使用堅硬物來挑。

2、避免「嵌甲」：指甲兩側的角不能剪得太深，否則長出來的指甲容易嵌入軟組織內，成為「嵌甲」。嵌甲會損傷指甲周圍的皮膚，造成皮下組織的化膿性感染，引發甲溝炎或其他炎症。

如何修剪指甲：

1.剪指甲的合適長度是：指甲頂端超出指尖一毫米，留出一小條白邊即可。

2.我們的手腳指甲每星期會長0.5-0.7毫米左右，建議兩周修剪一次。

3.最好將指甲邊緣修剪成橢圓形，否則會使指甲受力不均衡，容易出現劈裂。建議每次剪完後，用銼刀將其磨圓。

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