被稱為「純陽之物」男人連吃七天補腎效果翻倍,媳婦都震驚了!
鹿肉性溫、味甘,具有補益氣血、補腎益精的作用。在我國中醫上認為,鹿肉屬於純陽之物,其補益腎氣的作用在所有的肉類中是最為強的。
鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素。其高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點,對人體的血液循環系統、神經系統有良好的調節作用。
鹿肉具有補脾益氣、溫腎壯陽的作用,對於新婚夫婦和腎氣日衰的老年人而言,是一種不錯的補益食品,另外,經常手腳冰冷的人群也可以食用。
《本草綱目》記載:"鹿之一身皆益於人,或煮,或蒸,或脯,同酒食良之,大抵鹿為仙獸,純陽多壽之物,能通督脈,又食良草,故其肉角有益無損"。
小炒鹿肉
主料:鹿肉
配料:黃貢椒、紅辣椒、姜、蒜、鹽、大蒜葉、油
做法:
1)將新鮮鹿肉洗凈切片,放入水中浸泡出血水,擰乾水分備用
2)將鍋燒熱放油,放鹽、放入鹿肉炒至八成熟出鍋。
3)鍋留底油,放入姜蒜米、黃貢椒、紅椒煸香,放入鹿肉翻炒,放入大蒜葉,出鍋即可
※中醫稱每天按一按這幾個穴位,補腎出奇蹟,再也不腎虧!
※這種「神奇乾果」補腎健脾、益胃平肝,吃了根本停不下來!
※泡腳最補腎,時間有講究
※芝麻竟然還有補腎的功效!盤點那些夏季補腎食品,很少人知道
※奔四奔五的男人,每天吃點不起眼的它,讓你年輕更有男人味
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