適合吃瓜群眾的飲品，青瓜玉露
到了夏天，很多美女開始減肥了，各種瓜果蔬菜吃起來，今天百甜匯飲品培訓老師教大家製作一款黃瓜製作的飲品，超級美味，減肥也可以吃美食。黃瓜味甘，性涼，可清熱利水，解毒消腫，生津止渴，它含有的丙醇二酸，還能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪。
黃瓜的吃法很多，「做個拉皮，拍個黃瓜」怕是家中最熟悉的做法。作為婦孺皆知的消夏佳品，黃瓜皮薄，果肉的含水比重在90%以上，不僅可入菜，生吃也是細嫩清香，爽口多汁。
百甜匯飲品培訓教你製作黃瓜飲品， 加點蜜桃檸檬，做一杯青瓜玉露，讓青翠嫩果的鮮美喚醒味蕾。適宜體質：平和、陰虛、陽虛體質
準備食材
黃瓜削皮，用勺子挖去中間的籽，洗凈後切塊，備用。 2、水蜜桃去薄皮，取果肉後切塊；檸檬去皮
水蜜桃去薄皮，取果肉後切塊；檸檬去皮，切塊。
將水蜜桃塊、檸檬塊、黃瓜塊放入榨汁機中，加入適量涼開水， 攪打均勻即可。
來自百甜匯
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