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你覺得你真的是一個胖人么

無聊就要購物,點開手機淘寶,發現有那麼多的好衣服應該穿在自己的身上,點開一件衣服,看到最大碼只有XXL,唉聲嘆氣的抱怨自己的身材!其實我並不胖,只是瘦的不明顯!可是你真的是一個胖子么?其實每一個胖子都是一支潛力股!只有等待安靜的蛻變。讓自己變成心中想要的樣子!

首先給大家解釋一下什麼是真正的大骨棒,也就是骨架比較大,可能肉不多但是體重數據比較大。隨意哪只手,大拇指跟中指掐一下自己另一隻手的手腕,佩戴手錶的位置,如果你可以兩個手指接觸上那就證明你根本就不是一個大骨棒的人,你並不是瘦的不明顯而是證明你真的很胖。

科學家們計算出很多種標準的體重數據,我並不是反對科學,但是每個人的身體狀況自己其實並沒有太多的理解。稀里糊塗,很多人甚至連自己的血型都不知道,那又怎麼能讓他知道自己到底怎麼才算是健康呢。其實很簡單,看皮脂。也就是皮下脂肪,在給大家科普一下,胖是分兩種的,第一種叫做皮下脂肪,就是你身體皮層下面的脂肪顆粒,第二種是環繞在你身體內臟器官中的脂肪,不要小看脂肪,也不要討厭脂肪,所有的事物過多都會適得其反,就比如說美食,吃多了肯定會發胖的.脂肪起到了保護身體的作用.

其實脂肪是你的好朋友,俗話說旁人不怕冷,你知道到底為什麼么?不是因為胖就沒心沒肺.是因為,脂肪是一種能量儲存,你每天的飲食補充到自己的身體中,糖分過多的時候就會轉化成能量儲存到你的身體中,也就是脂肪的形成.當你身體受冷的時候身體的熱量就會降低,脂肪就會出面幫你提供能量供給你熱量.脂肪多了就真的不怕冷了,但是剛剛都說了,萬物多了都會適得其反,皮下脂肪多了,說句最簡單的,你肯定穿不了漂亮的衣服,選擇性絕對的狹隘,內臟脂肪多了,肯定是脂肪肝啊,高血壓啊.所以減肥!是一輩子的事情.

走在減肥的路上的人非常多,這個門檻也非常低,很多人都會掛在嘴邊上哪怕並不胖也會吵吵著想減肥,神馬好女不過百啊這裡的,減肥是一件終身大事,以後的日子裡胖子會慢慢的分享給大家這兩年的心得.說實話這兩年減脂,對減脂你沒有看錯純脂肪三十斤,維度從之前五個X的褲子變成今天兩個X也能穿.今天就不爆照了,以後分享中肯定會給大家看的.

我不賣任何產品,也不想推薦給大家什麼,只是想用我自己的生活日常,告誡大家,減肥是件終生大事,不僅僅是說說而已.明天我就給大家分享一下我明天的日常.跟著胖子聊聊天說說話.我想在這條路上走下去!肯定離不開大家的支持.好了今天就不絮叨了,端正你對脂肪的認識,有問題儘管找我哦!

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