不可不知，預防濕疹八大注意事項！

濕疹，一種變態反應性皮膚炎症，一般都是因為各種內部或外部的感染因素、非感染因素引起的皮膚病，病損外觀一般表現具備多形性，對稱性，多變性以及難根治、易複發的幾種特性，並且按照病情爆發過程可分為急性期、亞急性期以及慢性期三種，本章主要就是講述預防濕疹的八大注意事項：

1、避免一些導致你皮膚出現濕疹的物質，比如家用清潔劑，肥皂，洗滌劑和香精乳液等;如果手要接觸某些東西要戴上手套。

2、盡量避免過多使用熱水，過度使用會使皮膚乾澀。

3、穿羊毛衣服可以刺激皮膚，加重濕疹，最好穿純棉的衣服，舒適透氣性好;如果用粗糙的毛巾摩擦也會刺激濕疹。

4、對食物過敏的人來說，也可能會加重濕疹，對哪些食物過敏也應避免食用。

5、一個無香味抗過敏的保濕乳可以舒緩皮膚，也起到了滋潤的作用。

6、癢的時候，不能撓癢，這樣會加重濕疹，因為撓痒痒會抓破皮膚，這樣會導致細菌感染。

7、按照醫生的指示，按時吃藥或上藥。

8、壓力可以加重濕疹，所以要盡量放鬆。

濕疹是一種極易反覆的疾病，很有可能病人治療一段時間有好轉了，但是如果病人沒有做好皮膚的保護措施，很有可能會造成病情的反覆。因此認真治療和保護是關鍵。溫和不刺激的中藥是現在患者的首選，例如純中藥研製的佰錦堂草本濕康霜，草本植物萃取不含激素不傷害肌膚，可有效控制病情反覆發作，放心使用。患者千萬不要塗一時之快選擇激素類的藥物進行治療，這類的藥物見效很快但是很容易在停葯之後產生依賴性，治療期間要注意飲食，避免辛辣刺激食物使得病情愈加嚴重，增大治療難度~!

夏季是濕疹最容易發生的時候，很多人都不知道怎麼面對自身濕疹的癥狀，對於濕疹疾病，除了做好治療外，還要特別注意預防措施。營養均衡。多食堅果、豆類和豆製品、黑芝麻、動物肝臟等。絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起濕疹發病、複發或病情加重者，盡量避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物，亦不可過食辛辣等刺激性食物。

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