排毒養顏，除了練瑜伽，還有它

最新 06-09

練瑜伽｜瑜伽生活，還缺一個你。

-Namaste-

人生在世唯獨美食和美景不可辜負，這話說的太對。說到吃，少不了世界美食各地特色，說到喝，少不了美酒茗茶，可對於上班一族的人們大概是沒有那麼多時間找一處清凈地，燃一注清香品一杯香茶了，於是下午茶變成了每天唯一謂之偷閑小資的情調。

關於下午茶，電影《女王》中有這樣一個橋段，鏡頭中伊麗莎白女王與菲利普親王正在靜靜的享受下午茶時光，鏡頭之外黛安娜王妃去世的消息使所有輿論壓力直指皇室，事態的發展不容樂觀，而菲利普親王卻只是說："親愛的，你的茶都涼了。"可見在英國人眼中，大概沒有比下午茶更重要的事了。

然而真正追溯喝茶的國家，得從中國說起。早在英式下午茶興起之前，古人就以吟詩品茗為好，尤其是傳統茶，綠茶、紅茶、黑茶、黃茶、白茶、青茶，傳統茶的世界可謂色彩繽紛，中國人好吃且會吃，體現在方方面面。「吃」和「茶」搭在一起，描繪的是中國人「雅緻「的生活畫面。

作為茶的忠實擁護者，在吃過西湖龍井、碧螺春、毛峰、信陽毛尖、瓜片、武夷岩茶、鐵觀音等等品種後，我其實還是不滿足於傳統單一品種的味道。不同於男人般醇厚的調調，我更偏愛取之於蕊，釀之於髓的花茶，那種色艷而味斂的嬌媚，既不張揚又充滿著中國古典女性獨有的典雅之氣，古語有云：上品飲茶，極品飲花。

漢朝因為中醫的創新促進花茶的誕生和繁榮，宋朝中醫局方學派對香氣和茶保健作用的充分認識，引發了香茶熱，誕生數十種香茶，也因此使花茶在中國茶文化中佔據著不容忽視的地位。

從前的日子很慢，5分鐘的時間，足夠泡杯花茶，去膩解乏，看著沉浮在水中的花朵，心情和臉蛋自然也會變美。

5分鐘，讓一杯茶開出一座花園

來自雲南的花藝師楊舒婷，就將插花藝術做成了花茶。幾朵乾花，一壺沸水，隨著白煙翻滾，5分鐘後，花朵就會從夢中蘇醒，綻放開來。

杯中不止有花，也有草葉果木，給你一座完整的花園。

養生悅心，從一杯高顏值花茶開始

古語云：「上品飲茶，極品飲花」，常飲花茶雖然不能治癒大病，卻能以茶湯的形式改善人體機能，與食療有著異曲同工之效，男女老少皆宜。

為了堅固花藝搭配和功效，所有花都是特選級別，經過三重手工篩選後，再以殺青工藝直接烘乾成型，不添加任何調味，只保留花朵最原始的營養、味道和外形。

而每款花茶配方，都是根據中醫藥典反覆研究得出，已得到專業中醫驗證，效用真實可行。

今天推薦的是顏值和口感俱佳的『花作杯中花園禮盒』花茶，主角是花，茶只是配角。因為茶有數千種，適合入茶的花卻只有幾十種。物以稀為貴，誰不可替代，誰就是主角。

– 紅顏飲 –

調理內分泌、改善氣色、通絡活血

［配方］法蘭西玫瑰、牡丹、紅棗、桃花、茉莉

稍微用熱水泡下，一整朵淺粉色的牡丹花就會在水中徐徐伸展，再搭配上同色系的玫瑰、桃花和紅棗，嬌似粉嫩少女，淡淡香甜，常喝還能協助調節女性內分泌，改善膚質。

女人如水，紅顏似花。花作把美學造詣與生活情趣用花和水表現的淋漓盡致，作為花藝師出身的茶師做出來的茶，不止於功效和口味。紅顏飲，以牡丹為主，玫瑰為輔，這樣的茶不僅好喝，功效也很好，從促進食慾，活血行氣，調經止痛，到祛斑養顏、潤澤肌膚，對於女性來說是非常好的。

– 清潤飲 –

排熱護嗓、清肝潤肺

［配方］金蓮花、百合花、玉蝴蝶、甜葉菊、

薄荷、甘草

近幾年霧霾越來越來厲害，喉嚨也容易就乾燥刺痛。這款茶包以內蒙金蓮花為主，還配有百合、薄荷和甘草等清心潤肺的花草，最適合長期吸一二手煙，還要經常用嗓的人士飲用。

清潤飲采自內蒙古草原上的金蓮花，花與葉都很小，因而清肺效果更好，配之百合花的潤肺止咳，玉蝴蝶的清肺利熱，甜葉菊的加入給茶的後味便增添了迴環往複，薄荷的點睛之筆在於提神醒腦。可見茶師在製作這款花茶時的用心良苦和嚴謹的中醫態度，在中醫的每份藥方里，多一分少一毫的藥材都影響著口感和療效，更何況這是一個用顏值裝裱，金玉其外卻並不敗絮其中的花茶。

– 美目飲 –

明目降火、清熱解毒

［配方］決明子、金盞菊、金銀花、竹葉青、枸杞

長期對著電腦工作熬夜，眼睛難免會幹澀難受。美目飲以金銀花為主，以決明子、枸杞、竹葉青等藥材為輔，喝時會有微苦清香的奇妙口感，長期飲用還能起到清肝明目的養護功用。

美目飲看起來是花作里最寒的一款，因為成分包含了決明子、金盞菊、金銀花、竹葉青所有清涼驅寒，清濕利尿的花，然而枸杞恰恰就中和了他們的涼性。

很多人不敢在晚上喝茶的原因是刺激神經，會引起興奮。這就是一款給那些長期面對電腦工作、需要熬夜的人群準備，有痘痘和失眠的姑娘們再也不怕熬夜傷身傷臉。

– 舒甘飲 –

解酒醒脾、護肝養肝

［配方］野葛花、決明子、貢菊、陳皮

舒肝飲里的野葛花，具有特殊的「解酒醒脾」功效，民間曾有「千杯不醉野葛花」之說。酒後舉杯只感到香氣撲鼻又隱約里花影綽綽，真不知是茶解了酒還是花散了醉。當然如果你選擇在酒前泡上一壺舒肝飲還可以很好的護肝養肝，對於熬夜傷身、皮膚髮黃、黃褐斑、眼球渾濁等都有緩解作用。

– 窈窕飲 –

消除水腫、消食健脾、祛濕排毒

［配方］進口馬鞭草、無籽山楂、玫瑰花冠、

陳皮、甜葉菊

對於泡茶這個事，花茶的特色在於不僅好喝，還是種美的享受。當你看著透明壺裡那一朵朵暈開的花朵，如同綻開在水中的花園一般美麗。

作為另一主打的窈窕飲，依然遵循著人工的精挑細選，從幾十種原料里根據不同的特點搭配出不論是品相還是功效都最優的味道。選用玫瑰的花冠、無籽山楂、陳皮又搭配進口的馬鞭草後，在排毒美容，調理血氣的同時加速人體的新陳代謝，利水消腫，輕體瘦身，我們都知道山楂的口感酸酸甜甜，健脾潤肺，促進消化就可想而知。