西紅柿紫菜蛋花湯的做法——再也不用愁夏天適合喝什麼湯啦？
西紅柿紫菜蛋花湯是一道非常適合夏天經常食用的湯，紫菜含有豐富的碘元素，對於夏天出汗過多的人來說及時的補充碘元素是非常有必要的，西紅柿富含多種維生素，經常食用還具有防止被晒黑的效果。下面就讓我們一起去看下西紅柿紫菜蛋花湯的做法吧！
食材
食譜熱量：257(大卡)
主料
西紅柿1個
紫菜1片
雞蛋2個
蔥花適量
鹽適量
蒜末適量
方法/步驟
首先把西紅柿洗乾淨切好，紫菜提前用水泡軟，雞蛋打散備用！
接著開火，鍋燒熱之後加入適量油，油熱了之後先把蒜末倒進去煸香，香味出來後把洗乾淨的紫菜倒進去翻炒一會。
接下來一次性加滿水，蓋上鍋蓋，開大火燒開。
水燒開之後就可以把西紅柿倒進去再度燒開。
西紅柿倒進去燒開之後即可把打散的蛋液倒進去，待蛋液凝固之後即可加入適量鹽調味！
最後一步就是將做好的西紅柿紫菜蛋花湯裝盤端上桌之前加入適量蔥花裝飾下即可食用啦！
END
注意事項
紫菜一定要買那種乾淨無沙的！
※冬天凍成狗，夏天熱成猴兒，號稱皮膚上的「空調」還怕這？
※夏天只要做到這幾招，腳丫又白又嫩，再也不用擔心穿涼鞋不好看了
※夏天露腿才是正經事，清涼一夏等你哦！
※夏天最流行的小襯衫，我已經幫你挑好啦！
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