以下幾種東西高血壓患者千萬別吃，當心血壓越吃越高
張俊蒙
北京安貞醫院
心內科主任醫師
張俊蒙，醫學博士，首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科，副主任醫師；2004年畢業於鄭州大學獲學士學位，2013年於首都醫科大學獲博士學。主要從事冠心病藥物和介入治療，心律失常及心臟起搏器植入。發表學術論文10餘篇，其中SCI引用論文近24篇；參與多項國家自然基金研究工作；主編及參編學術著作多部。
出診時間：周五全天
高血壓不能碰的食物
多鹽食物
食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。
高熱能食物
高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。
動物蛋白質
高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入，因蛋白質代謝產生的有害物質，可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白，如魚肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
酒
飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
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