房事縱慾過度不給力？這道壯陽美食增加夫妻甜蜜度
羊肉壯陽
補腎壯陽其中有大補一說，但是如果你體制年輕，無需大補，因為容易導致上火，其實，只要吃一道家常菜——杜仲燉羊肉就可以解決問題。
杜仲羊肉湯
杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，裡面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。
新娘可以取20克杜仲配合250克羊肉做成「蜜月菜」為丈夫進補，一般先把杜仲煎成藥湯，然後再把葯汁加在燉羊肉里，一周吃一兩頓就可以了。
還可以多吃一些富含高蛋白的食物，如雞、魚、肉、蛋以彌補勞累對中氣的耗損。專家建議，這雖是一道葯膳，也不宜連續服用，只要覺得腰膝酸軟等癥狀緩解了，就要停一停。準新郎也可以「未雨綢繆」，在新婚之夜前半個月左右開始服用。
淡菜助性
當然了，食補只是開源，緩解性生活過頻帶來的不適還需節流，即控制性生活的次數。對於房事要控制住，讓自己多休息好，身體調整好，再適當的食補一下，這樣才能治療腎虛提高性能力。
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