痛風患者千萬不能喝酒，啤酒最嚴重！
許多痛風的患者都有這樣的體驗：喝了點酒之後，第二天腳趾關節就遭殃了。查出尿酸高之後，醫生也會建議戒酒。
很多患者就不理解：酒裡面的嘌呤含量並不高啊，為什麼需要戒酒呢?
喝酒是現生活中很多人愛好之一，喝酒也是交際應酬不可少的一種方式，但是需要痛風患者切記，喝酒有很多利弊，在一定程度上對身體有好處，但是也是很容易傷身的。當酒精超過一定的值，酒精在消化中產生的酸乳就會抑制尿酸的排泄，不因如此，酒精過多會增加血液中的尿酸濃度，增加痛風患病幾率，對於痛風病人來說，喝酒是容易引起痛風再次發作的，因此建議少喝或不喝。
酒類，尤其是啤酒，是痛風患者最不應該招惹的!
酒精進入人體後，還會代謝生成乳酸，乳酸增多會影響尿酸在腎臟的排泄，導致血尿酸水平增高。雖然嘌呤含量比較少，但其中含有很多進入體內會轉化成嘌呤的物質。可以說，啤酒是痛風患者最不該招惹的飲料。因此，建議所有的痛風患者徹底告別飲酒習慣，回歸健康的飲食生活。
科普：白開水是最好的飲料
對於痛風和高尿酸的患者來說，白開水是最好的飲料。水喝得多，尿量也會增加，相應的，隨之排出的尿酸也會增加。只要腎臟功能沒有問題，就應該多喝水，除了正常飲食外，每天至少喝水 1 500毫升。覺得味道寡淡的話，可以用淡茶、蔬果汁等替代補充一部分的水分。
考慮到痛風常在夜間發作，特別推薦痛風和高尿酸患者在睡前適度飲水，這樣可以在一定程度上，防止夜間尿液濃縮造成尿酸沉積。建議痛風患者在日常生活中需要養成一個良好的生活習慣，做適當的運動，要有充足的睡眠時間以及需要防寒保暖，要放鬆心情~
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