這3種食物常見不常吃，卻可以防癌抗癌，比紅薯和大蒜還要強！
養生是現在很多人都在關注的話題，俗話說現在不養生將來養醫生，而且也養生目前來說也並不只是老年人才開始關注的，從現在就需要時間關注，提起癌很多人都是非常害怕的，因為它跟平常的感冒發燒不同，治不好，所以我們一定要知道如何可以預防癌的發生。
抗癌食物有很多，但是今天小編分享也是防癌抗癌不錯的食物，日常生活中也常見，但是常吃的人並不多，快來了解一下吧。
石榴汁/石榴
石榴肯定吃過，但至少我們不經常吃，也可以榨汁喝，石榴汁富含抗氧化劑，科學家認為，水果中的抗氧化劑能更好的抗癌防癌。
南瓜子和葵花籽
南瓜去籽後不扔，可以吃，說可以籽可以吃還抗癌，研究跟蹤了8000名女性（其中3000名乳腺癌患者和5000名未患癌志願者），發現常使用瓜子的女性絕經後患乳腺癌的風險大大降於其他人。
紫米
每天喝碗紫米粥，養生又健康，癌症研究的一份報告表明，每星期食用一份紫米的人患直腸癌的幾率只有其他人的40%，專家認為這是紫米中富含纖維素，其中的短鏈脂肪酸能組織癌細胞生長。
當然了抗癌食物肯定不僅僅是這幾種，像紅薯、紫薯、蘋果、梨、枸杞等也都是非常不錯的抗癌食物，並不是多吃一定不會有癌，至少是可以減少癌的很多種可能，還要跟日常的生活習慣都有一定的關係。
當然還需要增強身體的免疫力，多吃雞蛋和運動。
※大廚推薦私房菜：家常拔絲紅薯
※紅薯尖的幾種吃法 苕尖果仁 苕尖涼粉 蒜蓉苕尖 培根苕尖
※紅薯的兩種洋氣吃法
※紅薯雞蛋餅＃嘉寶笑容廚房
※小羽私廚之香酥紅薯球
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※常吃紅薯能防癌，但不能和它一起搭配吃，特別傷腸胃！
※紅薯便宜又好吃，還有防癌抗癌效果，但2種人一口都不能吃，趕緊看看
※紅薯跟它一起吃，不但可以強精補腎、滋陰潤肺，還能養顏抗衰老！
※吃紅薯能去斑抗癌，但不能和它一起吃，特別傷腸胃！
※這種食物增強血管彈性，比紅薯更好，家長可以讓孩子多吃
※紅薯抗癌，減肥，但是不要跟這5類食物同吃，當心得膽結石
※常吃紅薯葉好處多，但不能和此物同食，還有很多人不清楚！
※比紅薯還厲害！吃它抗癌防便秘，還能補血排毒，太牛了！
※常吃紅薯養胃抗癌更減肥，但這樣吃對身體卻大有害處
※多吃紅薯可以「抗癌」，但注意不要和它一起吃，否則廁所不見不散
※這幾種食物被稱為癌症的剋星，效果比紅薯強百倍，可惜很多人都吃錯了
※很多人都喜歡吃紅薯，但紅薯不能和兩種食物同食，沒有好處
※紅薯和此物一起煮，常食大肚子平了，失眠好了，還能護膚抗衰老！
※減肥，可以吃紅薯但不要吃土豆，這是真的嗎？
※常吃紅薯能益氣補虛，但這麼吃會導致食物中毒，一般人卻不知道
※醫生提醒：紅薯抗癌、防癌，但不能這樣吃，這樣吃只會增長癌細胞
※原來抗癌效果最好的不是紅薯，而是它！經常吃不僅減肥還遠離癌細胞！
※紅薯營養，寬腸胃通便秘，減肥還抗癌，但紅薯不能這樣吃！
※常吃紅薯有3個功效，但紅薯不能和它們同吃，愛吃紅薯不妨看一看
※紅薯和它一起吃，是比砒霜還要毒的毒藥，胃病、結石都來找上你！