吃了過鹹的食物，第二天總是出現咳嗽痰多？醫生說是這個疾病導致

很多人早上起床經常會感覺到莫名其妙的咳嗽，還會有噁心反胃的感覺，而且咽部總感覺咽乾咽痛，那麼你很可能是患上了慢性咽炎，以上都是慢性咽炎癥狀在作怪。

此外，患有慢性咽炎的小夥伴們有沒有一種感覺，每次晚上吃了過鹹的食物，第二天總會出現咳嗽痰多的癥狀，這是為什麼呢？

醫生解釋，這是因為咽喉部或上呼吸道對鹽分高的食物比較敏感，吃得太咸，唾液分泌減少，體內的細胞容易出現失水，咽喉黏液增加，從而導致喉嚨疼痛不適，進而引發咳嗽。長期吃得咸，還會抑制呼吸道細胞活性，降低抗病能力，容易出現感冒、呼吸道炎症。

醫生說，慢性咽炎被誘發之後，各種癥狀「爆發」是非常難受的，比如咽乾咽痛、咳嗽痰多等癥狀，都時刻考驗著患者的意志力。有經驗的臨床醫師說，咽炎發作的時候，可以在藥店、某寶買清源公回去喝，每天早晚各喝一次效果最佳。

此外中醫養身學認為，慢性咽炎患者應少吃太咸、太辣、油炸、熏烤的食物或鹽分很高的炒貨如瓜子、花生等，以及薯片之類含鹽高的零食。另外，支氣管擴張、慢性阻塞性肺病、慢性扁桃體炎等患者也別吃太咸，否則會加重咳嗽。

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