陷入產後抑鬱的情緒旋渦,媽媽該如何自救呢?
在某些直男癌眼丈夫里,產後抑鬱是妻子矯情、無理取鬧,讓她們靜一靜,過段時間就好了。實不相瞞,我也曾以為產後抑鬱是每個分娩後的女性會經歷的情緒上的小波動,不必太在意。直到我身邊有人患上了產後抑鬱症。
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