懷孕期間嘴饞，容易流產的食物，有哪些不能吃？

最新 07-13

孕期的寶媽，享受著公主一樣的待遇，想吃點什麼家裡總會盡量的滿足寶媽的口欲。因為有孕在身的緣故，寶媽在特定時期會有特別想吃某些食品的現象，下面我們介紹一下懷孕期間容易流產的食品，不要因為一時嘴饞造成一生遺憾。

祝您好孕！

螃蟹

中醫有雲「蟹爪，破包墮胎」，螃蟹性寒，活血化瘀，孕期的寶媽食用螃蟹容易出血，增加流產的風險。另外螃蟹可能含有寄生蟲，多食對寶寶不利。孕期的媽媽盡量不要吃螃蟹，特別是蟹爪，過多食用易動胎氣。

螃蟹

甲魚

通常我們都認為甲魚適合補身體，其實孕期的寶媽是萬萬不能食用甲魚的。甲魚和螃蟹一樣，性質屬寒，活血化瘀的效用比螃蟹更甚。食用甲魚會大大增加孕期寶媽流產的風險。

甲魚

山楂

有時寶媽食欲不振時總想吃點酸酸的山楂食品打開食慾，殊不知孕期食用山楂食品有流產風險。中醫雲「山楂，只消不補」，懷孕期間，由於身體激素水平發生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宮平滑肌收縮，孕婦大量進食山楂有可能誘發流產。

山楂

薏米

薏米富含維生素E，同時也是較好的美容食品，經常食用薏米會讓皮膚更加細膩有光澤，是愛美的女性經常食用的食品。但是在懷孕期間要盡量避免食用薏米。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。尤其是孕早期三個月更要避免食用。《本草經疏》也將其列為「妊婦禁用」。

薏米

桂圓

桂圓又被稱作為"龍眼"，具有健脾、補氣等滋補功效，同時可以作為中藥的葯食兩用的食品，營養豐富，補血安神，益氣健脾。但是孕期媽媽不宜大量食用桂圓，桂圓性溫，甘甜助火，食用過多的桂圓容易引起孕婦上火。孕婦吃後會增添胎熱，易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐、傷陰出現熱象、引起腹痛、出現出血等先兆流產癥狀，所以易引起流產或早產的可能。