給大家推薦幾款環保的減肥茶，快來學習一下吧！

小腹贅肉較多的的人可喝普洱茶 原理：普洱茶是採用雲南大葉種茶製作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。飲用方式：同時應保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。

愛吃甜食的人適合喝吉姆奈瑪茶 原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑製糖分吸收，所以綽號又叫「糖殺死」。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。 飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。

虛肉過多的人可喝杜仲茶 原理：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。飲用方式：每餐半小時後飲用，每天堅持喝1.5升左右，要長期堅持才有效果。

荷葉20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克 以上藥材搗成細末混合，放入保暖杯加白開水沖泡，代茶飲。一日一帖，適用於單純性肥胖症、高血脂

茶葉、生薑、訶子皮各3～5克 茶葉，訶子皮加水煮沸後，再加生薑煎服。治宿滯、減肥

半發酵茶35%，乾燥海帶粉末25%，粉末狀炒薏米10～35% 飲時用熱水浸泡。具有滋補、美容的作用。常飲用可滋補減肥

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