你怎麼說比你說什麼更重要，這樣鍛煉，你才會掌握說話的力量

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正如TVB那句常用台詞，也就是米蘭達法則：

你有權保持沉默，但你所說的一切將成為呈堂證供。

是的，你可以不說話，但你會說話跟不會說話，將會成為影響你生活好壞的「呈堂證供」。

把自己從能說話，變成會說話，再變到說好話，一旦你掌握到個中的訣竅，你就會領略到說話對我們的用處。

我不知道口才不好的人，能不能夠成為風光無限的大人物，但我們所見到的那些各個行業的人才精英，肯定都敢於當眾表達自己的想法。一個人在工作上取得的成功，只有15%取決於知識和技能，85%取決於溝通與口才。

俗話說，種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。你不必等到真正覺得口才對你有用的時候才去鍛煉，現在先開始鍛煉，以後你一定會感受到說話的力量。

01

口才基本組成

好的口才，一定要由三個方面組成：良好的心態，熟練的技巧，儲備的知識。

這三個要素，從不同的層面影響著我們的說話能力。

有些人私底下口若懸河，面對人群的時候卻啞口無言，就是因為缺乏膽量，不夠自信；

有些人心態平時挺好的，卻說起話來總是詞不達意，就是缺乏某種表達能力；

而有些人膽量有了，也敢於開口了，卻說出來的話沒有什麼內容，給人感覺印象不深，就是缺乏相應的知識，肚子里沒墨水，或者缺乏閱歷，沒事可說。

所以提高自己口才，一定要從這三方面著手鍛煉。先說說如何培養良好的心態。

02

提高自己的心理素質

不敢在人前自如說話，說穿了就是缺乏膽量，自信心不足的原因。

為什麼缺乏勇氣呢？

不外乎就是認為自己不夠好，覺得自己的外表，學識，能力等方面上不了檯面，擔心自己的一言一動會惹起別人的嘲笑，於是只好捲縮在一角不敢輕易發言了。

要提高自己的心理素質，自信和勇氣是很重要的因素。所以，獲取自信的第一步，就是正確地評價自己，用積極的態度去肯定自己已有的東西。

你不妨將自己的興趣、嗜好、才能、專長等方面全部列在紙上，看看自己目前會的事情是哪些，不會的事情是哪些？做得好是哪些，做得很吃力的又是哪些。記住，千萬不要跟別人對比，一定要跟自己比較。

03

提高語言的表達能力

所謂熟練的技巧，就是你的說話技巧和應變能力。在生活中，我們所說的話，基本上可以涵蓋以下那個方面：

這八大說話類別，是營銷專家孫路弘老師總結出來的，其實這些都可以歸納為一樣：「你怎麼說」。也許你一定聽過這句話：你怎麼說比你說什麼更重要。

多做看圖說話的練習，就可以了。這個「看圖「，在生活中俯拾皆是。以後你面試，HR讓你說一說你以前的工作是怎樣的，就會用得著你的描述能力了。

至於模仿，顧名思義，模仿說話厲害的人的說話方式，但我有更好玩的鍛煉方法，怎麼做呢？回到上面的方法來，把你讀的那篇演講稿，模仿各種喜怒哀樂的語氣說出來。這種事，臉皮薄一點都不願意做。明明文章這麼嚴肅，卻讀得好像遇到喜事那樣，你就會覺得很彆扭。這種彆扭，就是阻礙你跟人說話的因素。

04

應變能力的訓練

應變能力很重要。一旦我們在說話的過程中出現了一些意外，例如說錯話，發生口誤，被對方刁難等，應變能力就可以挽救我們，甚至化腐朽為神奇。

所以注意訓練自己的應變能力，也是口才訓練中很重要的一環。以下是一些可以作為應變能力訓練的一些小方法！

最後，知識的儲備，不必多言，你肚子里的墨水多的話，你說起話來自然言之有物。平時多讀書，多看報，多留意新聞，甚至增加閱歷，多經歷世界，多體驗生活，也是積累的一種。

所以，好像學習開車或學習游泳那樣，堅持鍛煉自己的口才吧！流水不腐，戶樞不蠹，經常多說多講，才能夠提高自己的口才。

最重要的是，你一定要行動起來！

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作者：陳慕妤

來源：簡書

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