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別看它很醜,卻是腸道「清潔工」,每天吃一些,便秘口臭跑光光

便秘有口臭?老是搞不定,吃它吧,它雖丑,卻是腸道最勤勞的清潔工,每天吃一些,讓你便秘口臭跑光光!黑蒜質感軟,口感好,營養豐富,能促進胃腸蠕動,使得排腸通暢,一身舒服

富硒黑蒜

黑蒜分多瓣黑蒜和獨頭黑蒜兩種,其食用量不同,調理便秘—般每日2-3次,每次1-2個即可

荷葉可以減脂,冬瓜皮能消除水腫,這個茶可以清熱解毒,潤腸道,利尿通便,消除全身多餘脂肪

冬瓜荷葉茶

這個茶由冬瓜、荷葉、山楂等天然材料組成,每天一杯,潤腸道,清宿便,排出毒素一身輕鬆

地瓜干成條狀或塊狀,色澤橘紅,味甘性平具有和血補中,寬暢通便,益氣生津,被聯合國譽為最健康的食品

地瓜乾片

地瓜中的食物纖維能有效刺激腸道的蠕動,促進排便,是治療便秘的天然最佳食品

凍干檸檬片

檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為「檸檬酸倉庫」,熱量低,收縮性強,有利於減少脂肪,每天早上空腹時喝一杯檸檬水,不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效,還可以去除口腔異味,消除口臭

凍干檸檬片

檸檬中含有大量維生素C,泡水喝時最好用溫水,也可以加入其他花茶一起喝,不僅風味好,還有美白功效

清腸排宿便 胖大海菊花腸清茶

胖大海味甘性寒,下歸大腸經,清腸通便,菊花清熱解毒,兩者結合泡茶喝可用於大腸熱積引起的便秘、排便不暢

清腸排宿便 胖大海菊花腸清茶

胖大海菊花茶具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效,不過因為它性涼,所以脾胃虛弱的人要少用

辣木籽是純天然綠色食品,含有人體所需的全部營養物質,它雖然不能直接促進腸道蠕動,但是對排素及加速新陳代謝有特殊的功效,也是一道美味的零食

辣木籽

印度辣木籽顆粒大、飽滿,裡面果肉呈白色,常吃可以降低血糖、清腸及促進新陳代謝


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TAG:口臭 |

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