只需4種食材就能把胃病趕走，可惜多數人不會吃！

不知道是什麼時候開始，都流行患有一種病，特別是胃病，我國胃病的發病率可是年年都在生長啊。最常見的胃病就是胃潰瘍跟慢性胃炎，這些病會出現都是因為生活跟飲食習慣不好。有些人是因為經常暴飲暴食或是愛吃辛辣的食物刺激造成的，還有的是工作壓力增大，導致三餐不定時吃。而導致胃病的罪魁禍首既然是一種小小的細菌，它的名字叫幽門螺旋桿菌。現在就來教大家怎麼用4種食材把各種胃病都能改善。

據研究發現人一旦受到幽門螺旋桿菌的感染就會導致黏膜慢性發炎、潰瘍，嚴重者還可能增加胃癌風險。注意一出現厭食、體重下降、噁心、嘔吐等癥狀時那就是患上胃潰瘍了，還可能會出血或是胃穿孔等重病症。如果你排便的時候出現些黑黑的大便時那要懷疑是不是消化道出血了。

不過不用擔心現在有一種辦法能根治胃病跟抗幽門螺旋桿菌，這種辦法非常好，經過很多項研究才能確定這幾款食材能徹底改善幽門螺旋桿菌，跟預防胃炎的發生。在古時代的時候就已經發現丁香葉具有清熱解暑、潤肺潤腸等功效，丁香有一個美稱，叫做：「是天然養胃藥」，能有效通便，改善腸胃恢復正常運作。現在經過改良後叫辣木葉丁香葉，是用四種食材來熬成的，四種材料都是對現代人身體很好的，而且人人都可以在家自己做。

需要的材料如下：

丁香1g、辣木葉1g、桑葉0.5g、玉竹05.g

做法：然後清洗並放入鍋中熬煮30分鐘，最後服用即可

功效：丁香是有改善腸胃的功效，而辣木葉、桑葉和玉竹則具有清肝明目、排毒養顏、開胃健脾的功效。

結束語：你們對胃有所了解了嗎，其實胃是很脆弱的，所以還是需要你們好好去愛護它，不然難受的就是你自己了。除了飲食方面需要注意還需要多加鍛煉來增強自身的抵抗力，這樣才會有效保護胃。

丁香辣木葉

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