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淮山排骨湯怎麼做好吃?淮山排骨湯的做法步驟分享!

淮山排骨湯怎麼做好吃?淮山是一種專門的藥材,在養生中我們更多的是將其當成一種葯膳,淮山含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。

製作食材:

主料:排骨300g、淮山150g、胡蘿蔔1根;

輔料:油適量、鹽適量、老薑3片;

製作步驟:

1、排骨洗凈斬塊怕泡去血水;

淮山排骨湯的做法步驟-1

2、胡蘿蔔,淮山切成滾刀塊,老薑切成片;

淮山排骨湯的做法步驟-2

3、排骨放入砂鍋加適量水蓋蓋大火煮開;

淮山排骨湯的做法步驟-3

4、撈去浮末放入淮山,胡蘿蔔薑片大火;

淮山排骨湯的做法步驟-4

5、再次撈去浮末;

淮山排骨湯的做法步驟-5

6、蓋蓋轉小火煲一到兩個鍾;

淮山排骨湯的做法步驟-6

7、放入適量鹽調味即可;

淮山排骨湯的做法步驟-7

8、製作好的淮山排骨湯可以品嘗啦!

淮山排骨湯的做法步驟-8

小技巧:

1、不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。


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