你滿口大黃牙，還塗什麼口紅呀？

俗話說的好，一百遮百丑

人人都想要一口潔白的牙齒

但隨著飲食的變化 牙齒會慢慢變黃

逢人說話都不好意思張嘴

這就尷尬啦

牙白呢怎麼笑都好看

塗什麼口紅都美得不像話

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牙黃呢就........

為什麼牙齒會變黃

1、不正確的刷牙方式以及不合適的牙刷

硬毛的牙刷比軟毛牙刷好用，但對牙齒表面的損傷也更大，它會劃傷牙齒表面的牙釉質，使其不再光滑平整，更加利於食物中色素的附著沉積。

所以有條件的可以軟硬牙刷交替使用。

2、洗牙過於頻繁

很多人覺得洗牙可以讓牙齒更潔白。

其實如果日常生活中如果有注意牙齒清潔的話，一般情況下3個月至6個月洗一次牙就可以了，雖然說洗牙可以達到清潔牙齒的作用，不過太頻繁洗牙的話，不僅僅會讓牙齒髮黃，還有可能會導致牙部過敏，也可能導致一些食物殘渣還有色澤更容易附著牙面，更容易讓牙齒髮黃。

3、喝過多的飲料

飲料喝的太多也可能導致牙釉質被腐蝕，現在的飲料里多含有各種酸，雖然它們酸性都不強，但水滴還能穿石，日積月累下來，對牙釉質也是不小的損害。

另外，可樂等顏色重的飲料，色素也會沉積在表面不光滑的牙釉質上，使牙齒變黃。

4、牙膏是牙刷的黃金搭檔

很多人為了可以更好的起到清潔牙齒的作用，甚至是為了有利於牙齒的健康，因此都會選擇藥物牙膏，殊不知是葯三分毒，雖然藥用牙膏會控制牙齒裡面的致病細菌，但是同時也會讓口腔的生態平衡受到不同程度的影響。

而且一般情況下藥用牙膏都含有相應的生物鹼，這樣的話則有可能會導致牙齒表面的釉質受到影響，那麼這樣則有可能使得牙齒失去光澤，這樣牙齒髮黃也是常有的事情了。

再次很多人都知道喝太多的飲料不利於健康。

5、缺鈣會影響牙齒變色

適當的補鈣有益健康，特別是有益牙齒的健康，而牙齒髮黃往往是缺鈣的表現，所以在日常保養牙齒的過程，適當的補充鈣以及維生素D，這樣促進鈣吸收，這樣自然有利於牙齒健康了。

其實影響牙齒髮黃的因素有很多，並不是單單的因為清潔不到位引起的，在日常的生活中，從小細節做起，有助於牙齒健康和潔白哦。

吶吶吶，現在身邊越來越多的妹子都在追求牙齒美白這件事了。什麼美白牙膏啦，美白牙貼啦。當然，為了方便，更多人也選擇了牙齒冷光美白。今天就好好的跟大家講講冷光美白。

什麼是牙齒冷光美白?

它是最常用的美白牙齒方式。原理呢，就是在牙齒上塗上美白劑(主要成分是過氧化氫和氧化硅)。然後通過氧化還原反應來分解牙齒上的色素。冷光就是一種高強度的藍光，它照射到美白劑上，會加速美白劑的滲透，從而效果更好。

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優點就是時間短啦，沒有什麼痛感，安全性也高。缺點就是保持時間不長，大概在2年左右。如果你又是個愛喝咖啡愛吃深色食物的寶寶，那保持的時間可能更短了。

不是所有人都適合做冷光美白?

比如如果還有到16歲，或者是孕婦就不能做啦。另外如果你痴迷抽煙啦喝濃茶啦，也不建議做，不然做完了很快又要著色，你會覺得花了好多錢心疼。

我的牙齒可以白到發光嗎?

不可能像電視或者海報那樣白到發光啦，但是確實是可以提高牙齒的色階的，

一般是提高3-4個色階。這個是看個人情況而定的。反正你做之前，醫生會和你本來的牙齒顏色做比對啦!

冷光美白有沒有危害?

吶，你去醫院做冷光美白時，就會有一系列的檢查，確保你可以做，醫生才會給你做的啦。有的人做了冷光美白，因為受到冷光的刺激，可能會出現牙齒敏感或者牙齒酸痛，但這些情況屬於正常情況，在一段時間是會消失的。

如果你想延長你的美白時間，做完後呢，要盡量避免吃深色的食物。當然也要注意注意口腔衛生。也鼓勵定期做牙齒檢查和洗牙。

當然，除了冷光美白，還有其他美白方式啦。比如烤瓷牙啦，牙齒貼面啦等等。也有你們很喜歡的美白牙貼。

【溫馨提示】如果您有什麼不明白的可以點擊閱讀原文，我院專家會為您解答。

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