你選的牙刷好不好，不僅影響容貌，更影響健康！
數據顯示，我國80%~97%的成年人有不同程度的牙周問題。牙不好，不僅影響容貌，更會影響全身的健康。
刷好牙、刷對牙既能保證口腔衛生，又能防患於未然，在一定程度上避免身體受到某些疾病的侵襲。 一把好牙刷，既要有強大的清潔功能，又要避免在清潔牙齒時損傷牙齦。挑選時需要有技巧！
如何選把好牙刷？
1
刷頭：短而窄
短而窄的小刷頭可以在口腔里靈活轉動，能到達牙齒的各個部位（特別是磨牙靠近臉頰的一側），不易留下死角。成人的牙刷刷頭長2.54~3.18厘米，寬0.79~0.95厘米。
2
刷毛：軟硬適中
牙刷材質越軟越好？錯！太軟，刷牙力量不好掌握，刷得太輕牙齒清潔不徹底；太重，損傷牙齦。太硬，雖清潔效果好，但對牙齒的損傷較大。建議選擇刷毛軟硬度中等的牙刷。
3
刷毛：尖要圓滑
刷毛在切割後，需要經過圓滑處理，不然容易對牙齒造成傷害。
4
刷毛：排列合理
合理的刷毛排列，應是2~4排，每排5~12束，一般每束長10~12毫米，寬3~4毫米。各束之間有一定的間距。
5
刷柄：有防滑設計
一把好的牙刷，刷柄要握持方便、感覺舒適，並具有防滑設計。角度型牙刷手柄，更容易到達菌斑清除區域，刷柄與刷頭的角度以17~20度為宜。
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