好好學幾道菜譜,周末不用出去吃了,在家享受美食!
米酒芝麻雞
食材:雞胸肉500g、雞蛋一個 紅燒醬油30ml、醋15ml、米酒30ml、香油3ml 蒜末、澱粉、五香粉、白芝麻適量
做法:
1、準備:把以上調味料調兌到一個容器中,撒入白芝麻。
2、雞胸肉切2厘米見方的塊,打入一枚全蛋,15g干澱粉,少許五香粉
3、手抓勻
4、晾制十分鐘
5、起油鍋,油熱後放入雞丁滑炒。
6、雞塊變色成糖心狀時倒入之前調好的料汁裹勻翻炒即可
木須肉
食材:豬肉160克 黃瓜150克 雞蛋2個 木耳干10克 蒜少許 鹽適量 醬油1小勺 糖少許 胡椒粉少許 澱粉適量 蔥1根 姜5克 油適量
做法:
1、將黃瓜先斜切段,再豎起來切片,即成為漂亮的菱形片。
2、將蔥、姜、蒜處理好備用。
3、木耳泡發清洗乾淨,摘成小朵。
4、豬肉切薄片備用。
5、將豬肉片放入小碗中,調入鹽、糖、醬油、胡椒、蔥姜、澱粉和一點蛋清。
6、餘下的雞蛋加點鹽和蔥打散在碗中備用。
7、鍋內倒油,油要略多點,油熱下蛋液。
8、蛋液遇熱油膨脹,這時快速滑炒兩下就盛出。
9、再起油鍋,油熱下調好味的肉片。
10、滑炒斷生盛出備用。
11、第三次起油鍋,油溫下黃瓜、木耳和蒜,翻炒變色後加鹽調味。
12、將前面炒好的肉片倒回鍋中,炒均。
13、最後將雞蛋也倒回鍋中,炒均,即可出鍋。
14、出鍋上桌!
醬燜茄盒
食材:長茄子1個、豬肉200g、油適量、鹽適量、雞蛋1個、白糖2g、生抽2g、豆瓣醬1大勺、姜2g、香蔥5g、麵粉適量、水澱粉適量、花椒粉2g
做法:
1、準備原料
2、把長茄子洗凈切片,兩片之間連著一點不要切斷,蔥姜洗凈切末
3、豬肉切末,加蔥姜、雞蛋青、香油、胡椒粉、鹽拌均勻
4、麵粉里加蛋黃,水調成糊湖狀,把肉末塞進茄子里,在麵糊里裹均勻
5、熱鍋涼油,下茄盒,炸到金黃色撈起
6、鍋里留底油, 下豆瓣醬翻炒出紅油,加少許白糖,加生抽、花椒粉、開水煮開;
7、下茄盒翻炒均勻燜一會入味,加水澱粉,撒上香蔥末翻炒均勻即可
果粒澆汁鱸魚
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食材:鱸魚1條 芒果1個 蔥半根 蒜3瓣 玉米澱粉適量 鹽少許 白鬍椒粉少許 生抽少許 料酒少許 白糖適量 番茄醬少許
做法:
1、準備鱸魚一條,去魚鱗,從魚肚剖開,把魚肚子里的東西清理乾淨。然後用清水沖洗一下。
2、將魚頭魚尾剁下來,魚身片成片。
3、蔥切成小段,大蒜和姜切成末。
4、芒果切成小丁
5、線椒切成小段。
6、調汁:準備一個小碗,小碗里倒入番茄汁,生抽,鹽,粉芡,清水,白鬍椒粉,白糖攪和均勻調成料汁。
7、魚塊放入澱粉拌均勻。
8、鍋里燒開水,放入料酒,魚頭和魚尾煮熟,煮熟後撈出來。
9、將魚片放入鍋中劃熟。
10、將煮好的魚頭和魚尾,劃好的魚肉進行擺盤。
11、開大火將鍋燒熱,鍋熱後放入油,油六成熱後放入蔥姜蒜熗鍋,將蔥姜蒜的香味炒出來。
12、倒入調好的料汁。
13、當湯汁變得濃稠時放入青椒,用鏟子翻炒幾下,這湯汁就做好了。
14、將做好的湯汁澆在魚身上。
15、放入切好的芒果,這道菜就可以上桌了。
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