牙齦腫痛總不當回事，你知道它的後果嗎？

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導讀：

今天看到後台有人給年糕留言，說最近牙齦腫痛，要吃些什麼東西治比較好。年糕想到了以前牙齦莫名其妙突然腫痛的日子，真是應了那句話： 牙疼不是病，疼起來要人命！

為什麼會牙齦腫痛

要了解牙齦腫痛的原因，首先我們要知道牙齦為何物。

牙齦：附著在牙頸和牙槽骨突起部分的粘膜結締組織。其實牙齦就是包裹我們牙根部的粉紅色部位，在我們的口腔里，和我們的牙齒緊密相連，密切相關。牙齦腫痛其實就是牙齒根部疼痛並引起周圍齒肉腫脹。

所以如果牙齦出現問題，肯定是和我們的牙齒與口腔給它造成了一個不討舒服的環境，它才會出問題。口輕條件和牙齒出問題了，牙齦的問題也就隨之而來了。

1、牙齦炎、牙周炎：是牙齦腫痛最常見的原因，一般是口腔衛生不良，清潔不徹底，導致牙菌斑牙結石堆積，對牙齦造成刺激從而形成口腔炎症，出現牙齦腫痛的癥狀，每當炎症加重時，腫痛會更加明顯。

2、蛀牙：如果有蛀牙沒有及時治療的話，就會形成牙髓炎，傷到牙髓神經，引髮根尖周炎，從而引起牙齦腫痛。

3、食物鑲嵌：如果牙縫比較大，或者是假牙邊緣不密合的話，進食時容易造成食物鑲嵌，如果不注意清潔時間久了，就會引起炎症，從而導致牙齦腫痛，同時還伴有口臭。

4、內分泌原因：一些女性在內分泌失調，以及月經期、妊娠期的時候由於體內激素的變化，內分泌環境變化就會引起牙齦腫痛的情況。 5、身體性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、壞血病、血友病、惡性貧血等疾病也會有牙齦腫痛出血的癥狀。

6、單純上火：上火也會導致牙齦腫痛，如果天氣乾燥，唾液分泌減少，呼吸道乾燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物時就很容易上火，也就會出現牙齦腫痛。因此夏秋季節也是牙齦腫痛的高發期。

牙齦腫痛的危害

牙齦腫痛說起來不算什麼病，可能有的朋友向年糕一樣，剛開始莫名其妙牙齦又腫又痛，挨了幾天後它自己又好了，於是就不放在心上不管不治療了，但其實這是非常錯誤的做法！

首先牙齦腫痛就是一個信號（除去單純的上火造成的牙齦腫痛），告訴你你的口腔不衛生，牙齒可能也不太健康，你需要去保養你的牙齒，去更加註意打掃你的口輕衛生了。

如果就此忽略的話，可能時間久了導致牙菌斑、牙結石及軟垢在齦緣附近牙面沉積，從而誘發牙齦炎。若不及時治療，牙齦炎可逐漸發展為牙周炎，最終導致全口牙鬆動及喪失！

哇，聽起來是不是很恐怖？年糕看完這些資料後覺得牙齦一陣一陣地好像又開始疼了……想一想自己年紀輕輕就有一口鬆鬆的搖搖欲墜的牙，可能同齡人還處在胃口賊好，吃嘛嘛香的時候，年糕就要靠假牙過活……豈不是很可怕！！！

所以，如果你自覺平時不大注意牙齒口腔的衛生，從現在起，就要像收視你的臉一樣收拾你的口腔啦！

牙齦腫痛如何治療？

1、如果你只是單純的上火引起的牙齦腫痛的話，可能你需要多補充一些維生素C，除了吃VC片，平時在飲食上也可以多吃一些桔子、白菜這些維生素C含量高的食物；夏天也可多喝些綠豆湯之類清火氣的食物。

2、溫水刷牙、溫茶水漱口：因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛。溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛；茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。

3、宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品，因為牙齒最適宜在35℃-36℃的口腔溫度以及PH值為6．8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。

4、用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。

5、大蒜頭磨擦止痛：有較嚴重磨損的牙齒，並有明確的酸痛區者，可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區，每天1-2次，每次1-2分鐘，1-2周後酸痛就會明顯減輕或消失。

6、酸性食物如醋、酸奶或帶酸味的水果後，如出現牙齒酸痛，即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼，因為核桃仁為鹼性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質，牙齒就不會酸痛了。

小編說兩句

擁有一個好的作息和生活習慣也是非常重要的哦！如果你是愛熬夜愛抽煙和喝酒的人，可能時間久了也會給你的牙齒特別大的壓力。人家說，眼睛是心靈的窗戶，那麼牙齒就是我們的門面，門面好看又健康，與人交流才不會怯於露齒呀~

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