月經前後，堅持每天吃點鹼性食物，恢復氣血更顯年輕？
月經會讓人的氣血受損，雖然女性朋友月經非常的重要，但是在來月經前後，會因為氣血的受損讓女性朋友渾身無力，臉色蠟黃，這種癥狀有辦法解決，月經前後，堅持每天吃點鹼性食物，恢復氣血更顯年輕？
阿膠含有的營養我們都知道，它採用天然的大棗加上上等驢皮精心熬制而成，不僅口感獨特，而且還能讓我們的身體更加健康有活力。阿膠還能讓我們的氣色更加紅潤有光澤。阿膠固元糕
養生茶男女茶八寶本草五寶茶
由八種本草組成的養生茶，在月經期可以很好的調理女性的身體，補益肝腎，補氣養血。增強女性的抵抗力和免疫力。是一款比較受歡迎的養生茶。
冬瓜荷葉茶純干荷葉玫瑰花
冬瓜荷葉茶素有塑身美體的美稱，對卵巢也是非常有好處，卵巢喜歡維生素C，而冬瓜富含豐富的維生素C，以及膠原蛋白和彈力纖維，能很好的滋潤身體，促進排毒。
野生蜂巢蜜原生態蜂蜜
純天然的紫花蜜具有調節女性內分泌的作用，因為其屬於動物雌激素，有助排出毒素，因此內分泌失調女性堅持服用最為健康。
生薑紅糖姜
這款茶很有效果，裡面含有許多的薑末，喝了之後會感覺渾身都是暖暖的，肚子也不會很痛了，大家快來試試吧，效果可好了。
黑芝麻粉核桃黑豆粉
現在的上班族可以在辦公室裡面準備一些這款黑芝麻核桃粉，這款核桃粉既補充營養還有一種飽飽的感覺。 黑木耳
紅豆薏米粉山藥芡實薏仁粉
大多數人都知道紅豆薏米最能祛濕解毒，可以試試，對經期有幫助，紅豆薏米利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉、通腸潤便。
滋補茶補氣血茶氣血茶
女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
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