這樣「洗臉」居然會長「皺紋」？！原來一直都洗錯了

皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成遊離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。萎縮皺紋是指出現在稀薄、易折裂和乾燥皮膚上的皺紋，如眼部周圍那些無數細小的皺紋；肥大皺紋是指出現在油性皮膚上的皺紋，數量不多，紋理密而深，如前額、唇周圍、下頜處的皺紋。

洗臉第一禁忌：用鹼性的潔面產品

我們面部的皮脂腺分泌油脂，如果使用偏鹼性的潔面產品不但破壞了皮脂腺，而且會刺激皮脂腺多多「產油」，導致油性皮膚形成內油外乾的肌膚問題，而乾性皮膚則會幹燥脫皮，甚至出現肌膚敏感。

洗臉第二禁忌：用熱水洗臉

熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。甚至還會產生皺紋。

但其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，用溫水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛煉了面部血管和神經，清醒了大腦，舒緩了皮膚壓力。

洗臉第三禁忌：洗臉後不保養

肌膚容易乾燥缺水，肌膚的保養重點當然也是保濕補水。

但有些MM特別是油性皮膚的MM覺得自己臉上的油脂分泌很旺盛，洗臉後不保養也沒關係，但是洗臉後肌膚會變得乾燥，加之風一吹，肌膚更容易缺水，結果就會造成肌膚越來越油的現象。

減少皺紋

1

少做搞怪表情

當我們做面部表情的時候，表情肌收縮會帶動皮膚運動，形成皺紋，如果經常做誇張、搞怪表情，這些皺紋就會逐漸加深、加重。

2

少曬太陽

長期照射陽光，紫外線會讓皮膚的支撐結構喪失、彈性下降，讓皮膚鬆弛、皺紋變深。為了減少陽光對皮膚的傷害，還是記得塗防晒霜，帶帽子、撐陽傘，做好防護措施吧。

3

做好皮膚清潔、保濕

4

補充維生素C、維生素E

維生素C、維生素E都是抗氧化劑，能夠減緩皮膚的老化，可以適當多吃番茄、獼猴桃等富含維生素C，和玉米油、花生油、芝麻油、萵苣等富含維生素E的食物。

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