「高溫入伏」冠心病支架患者如何渡過三伏天

三伏天不止是養生的好時節，更加是一個需要避病的日子，[高溫入伏]冠心病支架患者如何渡過三伏天？

2017年三伏天具體時間：

2017初伏時間：2017年7月12日庚辰

2017中伏時間：2017年7月22日庚戌

2017末伏時間：2017年8月11日庚午

三伏天是從夏至日後的第三個庚日開始，叫做初伏(10天);夏至日的第四個庚日叫做中伏(10天，也有20天)，立秋後的第一個庚日則是末伏(10天)，隨後季節變化開始進入秋季。

這30天時間，請不要食冰鎮的水、飲料和食物，會促使寒氣入侵不能排出。冬天之所以怕冷、手腳涼都是三伏天不注意導致，要想使體內的寒氣排出，請堅持在伏天喝熱水，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。一年一度的伏天請對身體且行且珍惜!

[高溫入伏]冠心病支架患者如何渡過三伏天？

冠心病、心梗支架手術後，千萬不能因此認為冠心病得到徹底治癒，從而忽視基本的治療和保健。從醫學角度分析，引起猝死的疾病不少，而冠心病、心肌梗死上導致我國大眾死亡的第一大疾病。

在夏季，導致冠心病、心肌梗死等心腦血管疾病發作的原因很多，其主要原因有一下幾點。

一、原來就患有心腦血管病的中老年人，如，部分人患有高血壓、高血脂、糖尿病等多種疾病，平時沒有及時治療;還有一部分中老年人體質較弱，對外界氣候變化承受能力較差，夏天氣溫較高，極易引起其他疾病，如中暑、感冒等呼吸系統疾病、胃腸炎等消化系統疾病等，而這些疾病的發作都會在一定程度上增加心臟負擔。因此，體弱多病、中老年人在天氣炎熱，或氣溫突然變化時，更容易出現冠心病、心絞痛及心梗的急性發作。

二、高溫所致人體外周血管開放等改變。氣溫驟然升高，中醫認為，極易導致人體陽氣外泄。氣為血之帥，心氣虛，心陽不足，鼓動無力，血行不暢，心失所養，這也是導致冠心病、心梗發作的一個重要原因。

三、夏季生活方式的改變。人們往往沒有意識到，在北方，由於天氣炎熱，人們的生活方式會有很大的改變。戶外運動增加;膳食結構也會有一定的變化，如吃生冷或高脂肪飲食增多，導致體重增加甚至肥胖;夏季飲大量啤酒等，這些都會引起冠心病、心梗的發生。

四、情緒的改變。夏季日長夜短，人們睡眠較少。另外，盛夏也容易使人焦慮、煩躁;工作、生活壓力過大等也會造成情緒的改變。中醫認為，情志不舒容易形成氣滯、血瘀，進一步造成痰阻心脈，這些都會增加冠心病、心梗的發作風險，對此，應高度警惕。

[高溫入伏]冠心病支架患者如何渡過三伏天？

冠心病或支架手術後的保健十分重要。一是堅持服藥，使手術效果與這些藥物的效果「強強聯合」，達到理想的療效，切忌病情稍有好轉就停止服藥；二是飲食方面，應多吃蔬菜水果，飲食宜清淡，少吃主食，少吃動物脂肪、腦、骨髓、內臟、蛋黃、糖、魚子等食物，多吃淡水魚，適當喝牛奶；三是戒煙限酒；四是適當鍛煉，注意不要在烈日下鍛煉，不要做過於激烈的活動；五是注意情志調理，切忌情緒過於激動，保持良好的心態。

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