大廚推薦家常菜:腰果咖喱雞做法
「這道咖喱雞中添加了腰果糊使它味道更具風味,試試吧,我相信這將是一個常常出現在你的餐桌上的一道美食~」
食材明細
雞肉1公斤
腰果10個左右
姜、蒜泥1湯匙
薑黃粉0.5湯匙
孜然粉1/4湯匙
咖喱粉1/4茶匙
紅辣椒粉3/4 湯匙
香菜粉0.5湯匙
番茄醬1/4杯
新鮮咖喱葉適量
油適量
鹽適量
微辣口味
燉工藝
一小時耗時
簡單難度
腰果咖喱雞的做法步驟
1
將腰果用適量牛奶或水浸泡15分鐘後製成糊狀。
2
熱油,加入切碎的洋蔥,炒香(約4分鐘)。 再添加姜蒜泥,炒2分鐘。將雞肉洗凈,瀝干水分和油脂煮4分鐘再小火煮5分鐘。
3
將紅辣椒粉,黃姜粉,香菜粉,孜然粉和葫蘆巴混合倒入鍋中。調到中火,蓋上鍋蓋煮8分鐘。在鍋中加入番茄醬煮制3分鐘,再加入2杯水和適量鹽,蓋上鍋蓋中火煮20分鐘。
4
添加咖喱粉,腰果糊和咖喱葉,煮制,直到達到你想要的效果,盛出來就可以享用美味可口的腰果咖喱雞了~
小竅門
腰果美味可口,是很好的食物,它含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老,但也注意不要多吃噢,經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進食慾,但也會使體重增加噢。
使用的廚具:炒鍋
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