孕媽做好一件事，寶寶出生後好帶又健康
很多新媽媽都遇到過這樣的問題：為什麼自己的孩子比別人的孩子要難帶得多？晚上哭鬧不停；餵奶喂不進；要抱著才肯睡；好不容易睡著了，一放下去就醒來哇哇叫，整晚大人都不用睡了；平時脾氣也很暴躁，哭起來驚天動地，實為揪心......
排除真正的身體不適外，其實90%的寶寶都是好帶的，只要孕媽懷孕期間做好一件事，那就是整個懷孕期間請保持心情舒暢。
孕媽情緒比較敏感這可以理解，因為本身身體的不適就會讓人產生不舒適感，加之如果周邊的人比較缺少關愛孕媽的心，有些孕媽在懷孕期間動不動就生氣，動不動就跟老公吵架，動不動就發脾氣。
想要讓外界完全順從你，講真的不太可能，切記某名人曾說過一句話：當你改變不了別人的時候，請先改變自己。學著從自己身上入手，別人說話難聽？沒關係，我何必為了別人而傷身，還傷害到寶寶哪。寶寶是最能感受到母親的情緒的，你的一舉一動都會讓身體產生不同的信號，傳遞給寶寶，久而久之，你情緒不好，他情緒也不好，你容易生氣，他也容易生氣......
學會開朗的面對生活，用正能量來面對生活。朋友C懷孕期間其實老公一直沒在身邊，常年出差在外，她堅持上班，與同事融洽相處，平時情緒也非常之好，後來孩子出生後，聽她說，真的很好帶，寶寶基本整個坐月子期間沒有大哭大鬧過，家人也跟著很舒適。
大仲馬曾說，情緒是一種虛怯的表現。人們常常為了給情緒找出口去傷害最愛的人，也許我們不能保證遇到任何事都能情緒好，但至少得學會用良好的方式解決，比如聽音樂、讀首詩、看本書、哪怕是看部搞笑劇，而不是對著周邊的家人發脾氣，因為這種方法只會讓糟糕的情緒迅速蔓延，長期這樣，你覺得寶寶會不受影響嗎？
好情緒能提高人體機能免疫力，能讓精神放鬆，能讓人胃口好，能讓人睡眠質量好，能讓人感受到幸福等等。而壞情緒能讓人精神緊張、身體機能下降、失眠、食慾下降等等。而這一切，日積月累，都會言傳身教給寶寶。那麼，你想好了當哪種媽媽了嗎？
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