孩子飲食要注意哪些方面？這都是寶媽總結的好經驗
孩子飲食關係到孩子的身體成長、身體健康，寶媽都很關心這方面。以下幾點注意方面，對孩子的健康成長很重要。
1、不要暴飲暴食，一次不要吃太多，像油炸食品、碳酸飲料盡量不要吃喝。
2、吃飯速度不宜過快，對消化不好。
3、多吃一些粗纖維的食物，對孩子胃腸功能、加快排便很有幫助。
4、三餐合理搭配，早餐可以吃點雞蛋，喝點牛奶。午餐要吃好吃飽。
5、不挑食，多吃蔬菜，對於補充微量元素有幫助。
※孩子長高有三個重要階段，家長們要注意了！
※孩子嚴重缺鋅可導致智力下降，寶媽們可千萬別不當回事哦！
※諮詢師手記——父愛如山
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