炎炎夏日必備的開胃冷盤,一次可以腌漬三款蔬菜
本文由吃貨老濕原創,轉載需授權。
夏天真的最少不了的就是爽口開胃的冷盤,在沒有食慾的時候,吃一口清脆爽口的涼拌時蔬,整個人的食慾都被酸辣的冷盤帶了上來。外面小攤的冷盤擔心不衛生,那既然是夏日必備的冷盤那今天就教大家做吧。
食材準備:黃瓜 250g 胡蘿蔔 140g 白蘿蔔 400g
調料準備:白醋 340ml 鹽 適量 糖 120g 雞精 適量 八角 兩個 辣椒 適量 麻油 適量 炒香的芝麻 適量
Tips:糖醋比例:15:40
第一步:將黃瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔都分別切成兩指寬的細條,粗細相等才容易入味。
第二步:將切成細條的食物倒入碗中,倒入適量的鹽腌漬十五分鐘。
第三步:將用鹽腌漬的蔬菜過濾一遍把鹽水濾出來。
第四步:將蔬菜放入碗中,倒入雞精、八角、辣椒和砂糖,用白醋拌勻後腌漬最少三小時。
第五步:三小時後可以將蔬菜撈出來,撒上香油和芝麻就可以開吃了。十分爽口又帶有些微香辣,吃一口就可以吊起食慾,趕緊學起來為全家人做一道開胃冷盤吧!


※美味快手菜簡單三步就搞定,老公再也不能說不會做菜啦
※超級炫酷的曲奇杯,趕緊學會以後聚會都不用洗杯子啦
※簡單三步,做出清涼消暑又高顏值的水果氣泡水!
※低卡路里的越南春卷配椰奶西米露,從此不羨鴛鴦不羨仙
※焦糖爆米花球,看電視打發時間再也不怕沒喜歡的零食了
TAG:吃貨老濕 |
※腌蒜苔#爽口冷盤,開胃一夏!
※夏天炒菜不如涼拌,這冷盤清爽開胃
※炎熱的夏天來四道開胃小冷盤,讓你不再厭食
※冷盤夏日炎炎,來一盤,清爽的好滋味!,酸甜辣真開胃!
※夏日炎炎不想開火,這幾道冷盤收好了,簡單快捷,開胃下飯更下酒
※大熱天的就別炒菜了,簡單拌個冷盤,爽口又開胃,下酒佐粥兩不誤
※春節年夜飯不要都吃肉,嘗試一下這幾道冷盤,簡單易做還可以開胃消食
※八款酸辣開胃冷盤
※夏天必備的幾道冷盤,不僅簡單美味,還能解暑開胃
※拌一盤光一盤!年夜飯上的萬能涼拌汁,冷盤涼麵都適用
※爽口冷盤,開胃一夏!#涼拌土豆片
※炎炎夏日來四道爽口的冷盤菜譜,好吃的不得了
※涼拌杏鮑菇的做法,口感爽滑,香辣開胃,夏天必備小冷盤!
※九款夏季開胃冷盤
※拌冷盤多放一勺肉醬,提味又下飯,家常醬菜備上一道
※開水燙一下就能吃的「懶人」必備冷盤,最後兩道才是「冷盤之王」
※清涼爽口又下飯的五款冷盤,炎熱的夏天一定用的上,趕緊收藏了吧
※夏天必吃的8到冷盤集合,一天換一道,清爽開胃又不熱,快來收藏
※6道開胃冷盤,一年四季都吃不夠!
※五道夏日開胃素冷盤,零難度也可以創造大經典,夏日吃飯不發愁