長黑斑的香蕉能不能吃 香蕉和它一塊吃危害生命

香蕉不能和什麼一起吃

甘薯：香蕉不能和甘薯一塊吃，兩者一塊食用容易出現不良反應，影響身體健康，比如容易出現腹脹、反胃酸的情況，一旦過量食用而且還容易導致食物滯留在胃裡面，嚴重的還會導致食物中毒。

阿司匹林：香蕉不能和阿司匹林一塊食用，否則容易產生複合體，降低藥物的吸收和利用率，除了香蕉，阿司匹林不可以和任何含糖多的食物，比如椰子、葡萄、香蕉以及桃子等食物。

牛肉：牛肉裡面含有豐富的蛋白質，而含有的脂肪含量特別低，再加上鮮美的口感讓它十分受歡迎，但這種被譽為肉中寵兒的牛肉卻不能和香蕉一塊食用，否則容易出現胃絞痛。

西瓜：香蕉不能和西瓜一塊食用，因為兩者都是寒性水果，一塊吃就容易導致腹痛腹瀉。

長黑斑的香蕉可以吃嗎

很多人在挑選香蕉的時候都糊選擇那些表皮金黃，沒有黑斑的香蕉，同時會認為有黑斑的香蕉是壞掉的，但其實有黑斑的香蕉可以食用，不僅不是壞掉的，而且還具有一定的養生功效。

防癌抗癌：香蕉如果表皮出現了一些黑斑，其實並不代表壞掉了，而是是熟透之後的表現，而熟透的香蕉裡面含有豐富的防癌抗癌成分，因此如果香蕉表面的黑斑越多，就表示它的免疫活性越高，防癌抗癌功效越好。

防治痛經：很多女性都有痛經的情況，而這種有黑斑的香蕉裡面含有豐富的鉀元素，這是一種可以緩解女性痛經的成分，香蕉裡面還含有維生素B6，可以有效調節血糖，緩解女性經期前之前的各種不適，而且還可以去除經期出現的水腫。

防治胃潰瘍：香蕉可以中和身體裡面的胃酸，從而起到保護胃粘膜的功效，還可以緩解腸胃紊亂的情況，讓你不會受到胃潰瘍的傷害，不僅如此，香蕉裡面含有天然的抗酸劑，可以促進吸收和消化，緩解胃灼熱出現的不適。

防治貧血：不少人都有貧血的情況，而香蕉則可以改善這個問題，香蕉裡面含有豐富的鐵元素，可以為身體補充足夠的鐵元素，從而起到預防和治療貧血的作用。

緩解便秘：香蕉裡面含有大量的膳食纖維，可以促進吸收和消化，以及促進身體腸胃康復，幫助排便，想要改善便秘就要養成吃香蕉的習慣。

降低血壓：如果你也有高血壓的情況，那麼也可以吃表皮有黑斑的香蕉，因為這種香蕉裡面含有大連阿哥的血鉀，而鈉含量特別低，因此可以有效調節血壓。

拔絲香蕉的做法

1.準備好香蕉2根、糖150g、水適量、玉米澱粉適量、蛋液適量、麵包糠適量、油適量，之後將香蕉去皮後切成段，

2.再將香蕉放入玉米澱粉裡面，包裹之後再放入蛋液裡面，充分包裹之後再放入麵包糠裡面打個滾

3.再將油倒入鍋里，燒熱後放入香蕉炸成金黃色後剷出，之後再將白糖放入鍋里，無需再額外倒入油了，倒入少許水

4.等白糖熬煮至融化冒泡之後就可以熄火，再放入香蕉，快速出鍋後剷出，之後將糖漿淋在香蕉中即可。

貼心提示：

想要拉絲多就要注意淋的次數，只有淋的次數越多，那麼拉出的絲就會越多，而且還要從高處淋，這樣更容易拉絲。

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