40歲女人月經走後，這幾種補血養顏食物要多吃，越吃越顯年輕

糖是保養氣血的首選進補佳品。「女性養生保健營養品的很多廣告賣點都是活血養顏，這是因為血足才能使面色紅潤靚麗、經血正常、精神旺盛。

雲南古法手工黑糖

若不善於養血，就容易出現面色萎黃無華、唇甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、舌淡脈細等。嚴重貧血時，還容易出現皺紋早生、頭髮早白、更年期提前等早衰狀況。

壽全齋薑母茶大姨媽生薑紅糖茶

很多女生，因為飲食不規律，常常食欲不振、噁心乾嘔。這時候黑糖薑茶就能給女孩帶來很大的幫助。

女生尤其是在月經之前食用黑糖薑茶，能減弱胃寒，更輕鬆的度過生理期。

【買1送1】阿膠糕即食女士型阿膠膏

阿膠補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。

阿膠糕即食女士型阿膠膏

阿膠有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。

皂角米雙莢皂角米

皂角米中的營養非常容易吸收，即補充植物蛋白。煮熟後，細膩有彈性，吃起來絲絲滑滑。營養豐富，可以促進人體新陳代謝，排出卵巢毒素，更健康。

皂角米含有很多的膠原蛋白，經常食用能促使耳下腺分泌腮腺素，使人面色紅潤，肌膚光澤，延緩衰老。

桃膠是一種天然的美容佳品，和氣補血，不論是內服還是外用，有很好的美容功效，用它來美容可物美價廉的好東西。

天然野生桃膠

女士多吃桃膠，促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力，對調養身體具有很不錯的效果。

大別山土蜂蜜

蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。

在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。

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