健身會讓人變得暴力嗎？為什麼健身以後更容易發生衝突

健身可以改變人的形象、氣質、性格等多個方面，能夠讓人變得更加完美，這已是不爭的事實。但是有部分人提出健身會讓人變得暴力的觀點，不建議身邊的親朋好友去健身。那麼，健身真的會讓人變得暴力嗎？

拳擊訓練

對於一個正常人，想必都會用天真，可愛，純潔等詞語去形容小孩，肯定不會和暴力扯上關係。在進入青春期之前，男孩跟女孩體內的性激素水平相差並不是非常懸殊。隨著第二性徵的出現，男孩和女孩表現出了很大的變化，一是身體，二是性格。相比之下，男孩顯得活潑好動和喜歡打鬧，女孩顯得相對文靜。造成這種差異的主要原因就是性激素的分泌，並且隨著青春期進行，男性體內的雄性激素和女性體內的雄性激素含量會持續拉大，最終穩定在二十倍左右。於是，在雄性激素的主導下，比女人更加「暴力」的男人誕生了。

雄性激素能夠促進肌肉的生長讓人變得更加威猛強壯，提高獲得交配權的概率。健身以後，男性體內的雄性激素濃度會高於未健身之前。這多出來的激素會對身體或多或少的造成一定影響，我們先來看某網友的經歷。

網友觀點

按照這位網友的說法，健身會讓人變得暴力。但筆者並不認同這種說法，筆者認為健身能夠讓人變得好勝，而不是暴力。因為暴力是對外，是一種攻擊行為，好勝是對內，是一種求勝的心態，不以直接攻擊對方為主要目的。一個人暴力與否更多的與遺傳和後天環境有關，這和性別的關係不大。例如，即使是肌肉發達的男性也存在被妻子家暴的可能。

家暴的女性

求勝的心態註定會引來更多的衝突，尤其是在有肢體接觸的體育運動中。例如，有位網友很喜歡打籃球，在未健身之前一直打的後衛，以速度和技巧突破為主，很少跟別人有衝突（力量小）。後來，他為了提升自己，選擇了去健身房練肌肉，一年之後如願。健身以後，由於力量要高於普通隊員，這讓他能夠更輕鬆的得分，他也開始享受這種身體對抗帶來的滿足感（力量碾壓，男人喜歡這種感覺）。當某天他遇到了一個力量相當的人，這表示他需要花更大的力氣才能獲得上籃空間。力氣用得猛了，碰撞激烈了，再加上兩人對動作大的定義不同，於是......

球場鬥毆

所以說，當你健身變得強壯以後，隨便的一個動作在別人眼中可能會變了樣。也許你只是輕拍對方，但沒想到對方會覺得痛，他認為你就是在挑釁。造成這種現象的原因，不是因為健身的人暴力，而是因為肌肉男看起來戰鬥力比較高，給人一種心理上的壓迫感。

歸根到底，健身的人在平時生活中和不健身的人一樣，該有禮貌的時候也會有禮貌，該有禮讓的時候也會有禮讓，只不過他們會在競爭中表現出更強的求勝心理，而這，與暴力無關。

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