經期能洗頭嗎----最好不要在月經期間洗頭
養生
07-21
最好不要在月經期間洗頭,當女性月經來潮時,盆腔處於充血的狀態,相對的流到身體其他地方的血流就會少些,自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮,會使血液更加減少而不暢,導致血液循環不佳。所以,應特別注意身體的保暖,避免用冷水洗頭洗澡,當然,如果真的七天不洗頭也不太現實。
盡量避免在月經量最多的頭兩天洗頭,同時,洗頭最好用熱水,30-40度為宜,洗頭速度要快,洗頭後要儘快吹乾。有人說在經期洗頭會得頭風病,這個其實沒有科學依據。一般說經期不要洗頭是說洗頭之後容易受涼,所以經期最好是用熱水洗頭,洗完之後能用吹風吹乾,這樣就可以。
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