老人心力衰竭從4方面調理，日常飲食要注意4點

既往研究已經發現，哮喘與心臟病和腦卒中風險增加都有關。近期，一項發表在JACC心衰子刊上的研究發現，哮喘可能增加左心室肥厚風險，而後者是心衰的危險因素之一。

研究者指出，有哮喘病史的人需要積極進行生活方式干預，甚至應用藥物治療，合併高血壓的人更應如此，因為高血壓是左室肥厚的最常見的因素。這項研究納入1118例受試者，大約隨訪10年。隨訪期間，受試者接受超聲心動圖左心室質量評估。

然而，這項研究最局限的一點是，並沒有對受試者進行基礎超聲心動圖檢查。因此，該研究結果需要進行進一步的研究來驗證。

老人心力衰竭如何調理

心理調整：目前已明確心血管病的發生與發展，包括預後都與心理、情緒及社會刺激因素有關。良好的心理狀態，樂觀豁達的情緒和較強的社會生活適應能力，可使個人神經――內分泌調節穩定、協調，有助於預防及改善疾病，提高生活質量。

養成良好生活方式：良好生活方式包括起居有時、飲食有節、生活規律、適當運動，以及戒煙、不飲酒或少飲酒等，這些都要依靠患者的自覺性來養成。

遵照醫囑服藥：心衰患者在醫院糾正心衰急性期癥狀後，大多仍需帶一定的強心利尿劑回家使用。由於強心利尿劑具有嚴格的用藥要求，特別是強心甙類藥物，不按時或亂服用容易產生毒性作用，對健康危害很大，甚至有生命危險。

避免誘因：心衰的急性發作大多與呼吸道感染、勞累過度、情緒波動、飲食不當（暴飲暴食）及中斷藥物等有關，這些情況可稱之為心衰誘發因素或危險因素。

老人心力衰竭如何飲食

1、適當限制蛋白質和熱能的攝入

心力衰竭時，每日蛋白質可控制在25～30克，熱能600千卡；2～3日後，蛋白質可加至40～50克，熱能1000～1500千卡。病情好轉後漸增蛋白質和熱能，但不宜太高，以免增加心臟的負荷。

2、要少量多餐

心臟病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐後胃腸過度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃，宜清淡，晚飯後不進或少進任何食品和水分。

3、應吃易於消化的食物

心臟病病人由於血液循環功能減退，胃腸道瘀血、水腫，影響食物的消化、吸收。因此，所進食物應易於消化。開始可用流質、半流質飲食，然後改用軟飯。

4、應供給充足的維生素和適量的無機鹽，如維生素B1及維生素C，以保護心肌。

供給適量的鈣，以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用，不足時引起心律失常。用利尿葯時，除補鉀外，還應注意鎂、鋅的供給。

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