鹿全席三之宮燈淮枸鹿米、串燒鹿柳、花生鹿筋湯
1、串燒鹿柳:
用料:鹿肉、生菜、番茄醬、調料等。
製法:將鹿肉串在竹籤上,入六成熱油中滑熟,鍋留余油,放入番茄醬炒香,調好味主鹿肉串裹勻滷汁,裝入生菜作底的盤中即可。
功效:此菜色澤美觀,醇香鮮嫩,具有養陰補血、益氣和血之效
2、宮燈淮枸鹿米:
用料:九鹿鹿肉、枸杞、西芹、山藥、精鹽、料酒、紅櫻桃、澱粉、油等。
製法:1、將鹿肉切成料狀,和枸杞一起飛水。
2、菜膽飛水後碼邊即可。
功效:色澤鮮艷、口味清爽、明目清肝。
3、炸鹿肉
食療配方:鹿肉500克、蔥、姜、醬油、花椒、料酒、白糖、味精各少許,雞湯、澱粉適量。
治法服法:將鹿肉洗凈,切塊,入油鍋炸成紅色,撈出待用。鍋中放入調料、雞湯及鹿肉,燒開後小火煨燒至熟,勾芡裝盤,即可食用。
食用配方:鹿肉120克、杜仲12克、花椒、食鹽少許。
服治服法:將鹿肉洗凈,切塊,與杜仲同入鍋中煎煮,煮至肉熟透,用鹽、花椒調味。飲湯食肉,連食數天。
4、胡桃枸杞子燉鹿肉
特點:溫補,健腦益智
材料:鹿肉500克,巴戟天30克,胡桃肉60克,枸杞子15克,紅棗5個,調料適量。
製法:鹿肉洗凈,切塊,用開水氽過;巴戟天、枸杞子洗凈;胡桃肉微炒;紅棗去核洗凈。全部原料一起放入燉盅內,文火隔水燉3小時,調味食用。
功效:溫補精血,益腎壯陽,健腦益智。
用法:食肉,飲湯。
應用:適用於腰膝酸軟無力,記憶力減退者。
5、 女性補益補身湯----杜仲參膠鹿肉湯
特點:益氣、止血安胎
材料:鹿肉250克,高麗參8克,杜仲30克,阿膠15克
製法:1.鹿肉洗凈,切塊;高麗參切厚片,杜仲用清水洗凈。
2.將鹿肉、高麗參、杜仲放入砂煲,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲2--3小時,去藥渣,加入阿膠溶化,調味溫服。
適用範圍:用於妊娠早期脾腎兩虛。頭暈眼花。亦用於婦女先兆流產輔助治療。
6、冬季補益保健湯----胡椒陳皮鹿肉湯
特點:溫中助陽、散寒止痛 材料:鹿肉100克,白鬍椒10克,陳皮6克,生薑15克
製法:1.鹿肉洗凈,切塊下熱鍋內干炒片刻,再下油及生薑爆香,鏟起備用
2.把白鬍椒、陳皮(去白)、生薑洗凈,與鹿肉一齊放入砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲2小時,調味供用 .
功能:溫中助陽、散寒止痛
7、花生鹿筋湯
特點:補脾暖胃、強筋壯骨。
材料:鹿筋70克,花生米250克
製法:鹿筋、花生米分別用清水洗凈,一齊放入砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲3小時,調味食用。
適用範圍:用於慢性腰腿痛、四肢麻痹、關節酸痛、腰膝冷痛等症。
8、附片鹿筋豬腰湯
特點:溫補、散寒祛濕
材料:鹿筋100克,豬腰1個,附片30克,生薑1片
製法:豬腰切開去脂膜,洗凈切片,鹿筋用溫水浸軟,洗凈切短度;附片、生薑洗凈,與豬腰、鹿筋一齊放入砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲3小時,調味隨量食用。
適用範圍:用於畏寒怕冷、下肢欠溫、尿少或清長,口淡不渴等。
9、黃芪肉蓉鹿肉湯
補氣益血、壯陽益精。
材料:鹿肉250克,黃芪50克,肉蓯蓉30克,大棗30克,姜蔥適量
製法:1.肉蓯蓉洗凈,用酒浸一夜,去皮切片;鹿肉洗凈、切片;黃芪、大棗(去核)分別用清水洗凈。
2.將以上備用料一齊放入砂煲內,加清水適量,並加入姜蔥等調料,武火煮沸後,改用文火煲3至4小時,即可食用。
10、女性補益補身湯
當歸鹿茸雞肉湯特點:溫補腎陽、養血調經 材料:雞肉200克,鹿茸5克面,當歸15克,紅棗8粒
製法:1.雞肉去皮及脂肪,洗凈切小塊;當歸、紅棗(去核)分別用清水洗凈,備用。
2.將以上備用料一齊放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,置鍋內用文火燉3小時,調味供用。
適用範圍:用於手足冷或畏寒,頭暈耳鳴,腰酸膝痛等。亦用於產後體弱或身體素虛。
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