中年男人要食補，每天吃一點，堅持兩個月，讓你重新煥發男性風采
海參對於男性朋友們來說是非常滋補的食品，可以在平常的熬湯之中加入，對於壯陽生精來說有很好的效果。
而且據《本草綱目拾遺》中記載:海參，味甘咸，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人蔘。
椰棗富含男性荷爾蒙成分，治療性功能低下，還可以增強食用者的體力，同時還可以排毒養顏，老少皆宜哦！
乾貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，它能夠補腎滋陰，所以腎陰虛的適宜常吃。
乾貝具有滋陰補腎、和胃調中功能，能治療頭暈目眩、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症。
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。
其補腎效果強於山藥，祛濕效果優於紅小豆，鎮靜效果強過蓮子，可以說是一種被埋沒的補益佳品。
補腎的車厘子最適合現代男士，拼搏之餘補補虛耗過度的體力，更有競爭力。讓你更有男人味！
男人養生是從養腎開始的，腎主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，養腎的佳品莫過於黑芝麻。
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